Психотехника: «Определение смыслов и вторичных выгод от болезни».

http://astrolog-rodolog.ru/

Психотехника:

«Определение смыслов и вторичных выгод от болезни».

 

 

 

Вторичная выгода — это неосознаваемый положительный бонус от пребывания в неприятном состоянии,

который возникает на бессознательном уровне.

Человек вроде всеми силами стремится быть счастливым, а на деле происходит обратное.

В данной технике предлагается ответить самостоятельно на список из вопросов, причисленных ниже, наедине

с самим собой, постарайтесь максимально честно ответить на следующие вопросы относительно своего симптома,

http://astrolog-rodolog.ru/

болезни, состояния.

Задача упражнения состоит в переводе психических аспектов состояния

в плоскость «смыслов и потребностей».

1. Что мое состояние, ситуация значит для меня?

2. Что означает для меня избавиться от моего состояния, ситуации?

3. Как мое состояние, ситуация помогает мне, какие выгоды и компенсации я получаю от этого?

4. Каким образом мое состояние, ситуация дает мне больше силы и уверенности?

5. Как мое состояние, ситуация помогает мне чувствовать себя в безопасности?

6. Чего мое состояние, ситуация помогает мне избежать?

7. Каким образом эта состояние, ситуация предоставляет мне возможность получать больше внимания и любви?

http://astrolog-rodolog.ru/

8. Какие чувства помогает мне выразить это состояние ситуация?

9. Какой/им я был/а до того, как появилось это состояние, ситуация?

10. Что происходило в мой жизни, когда появилось это состояние, ситуация?

11. Как всё изменилось после того, как появилось это состояние, ситуация?

12. Что произойдет, когда не будет этого состояние, ситуация?

13. После того как мое состояние, ситуация исчезнет, какой будет моя жизнь через год (через 5, 10, 20 лет)?

14. У кого-то кроме меня, когда-нибудь было подобное состояние, ситуация или есть сейчас?

Итак, вторичная выгода – проявление психологической защиты, мощнейшая основа сопротивления.

Это сопротивление не внешнему воздействию, а сопротивление изменениям.

Человек на самом деле за частую бессознательно сам не хочет менять тревожащую его ситуацию,

и сам об этом даже не знает.

Поэтому поиск и работа со вторичной выгодой в психотерапии – важнейшее условие действительно серьезных

психологических изменений.

O. Zhelezkov.

http://astrolog-rodolog.ru/

Каримова Дарья.

Получай статьи прямо на почту:

#Каримова_Наталья#воронеж#врн#астрология#астропрогноз 2022#астропрогноз#консультация
#астролог_родолог
#заметки_астролога
#заметки_родолога#astrolog#astrology#voronezh#vrn #июнь

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Метки: , , , , , , , , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: