О принятии: «…Позволь происходить тому, что происходит…».

О принятии: «…Позволь происходить тому, что происходит…».

О принятии: «…Позволь происходить тому, что происходит…».     «… — Как мне пробудиться? — Отбрось свои желания и страхи. — Каким образом? — Позволь происходить тому, что происходит. — Я понимаю это умом, но мне необходимо нечто большее, нежели обычное интеллектуальное понимание. — Тогда пусть то, что происходит, произойдет прямо сейчас. Хватит бороться с прошлым и готовиться к будущему. Отвергни время. Это просто. Но если ты дрогнешь, у тебя ничего не получится. Время нужно отвергнуть Безоговорочно. Если у тебя проблемы с временем, значит, ты недостаточно глубоко вглядываешься в Жизнь. Это значит, что ты не живешь, а суетишься. Если ты… Читать далее

Еще раз про женский абьюз. Или как спасти мужчину.

Еще раз про женский абьюз. Или как спасти мужчину.

Еще раз про женский абьюз.   Или как спасти мужчину.   Абьюзи́вные отношения. (от англ. abusive relationships — зависимые отношения, уничижительные отношения) — отношения, в которых партнёр нарушает личные границы другого человека, унижает, допускает жестокость в общении и действиях с целью подавления воли жертвы. В таком типе отношений жертва и агрессор не меняются местами, жертва по некоторым причинам не может выйти из этих отношений. Выступать в качестве абьюзера может как мужчина, так и женщина, одно из отличий заключается в том, что каждый из них оказывает негативное воздействие на своего партнёра разными способами. Когда говорят про абьюзеров, то почти всегда имеют… Читать далее

«Базовые периоды развития».

«Базовые периоды развития».

«Базовые периоды развития».     Базовые периоды развития. Их не проскочишь. «Формирование внутренней свободы и стадии развития ребёнка». Формирование внутренней свободы проходит 4 этапа: Первый этап: «Я полностью зависим от других людей и делаю так, как они мне говорят. Сам я не знаю, чего я хочу». Второй этап: «Я восстаю против этого, и делаю ровно наоборот тому, что они мне говорят. Это тоже зависимость, но с обратным знаком. Я все еще не знаю, чего я хочу». Третий этап: «Я знаю, чего я хочу и делаю это, в том числе и то, что может кому-то навредить. Я ни с кем и… Читать далее

Психотехника: «Определение смыслов и вторичных выгод от болезни».

Психотехника: «Определение смыслов и вторичных выгод от болезни».

Психотехника: «Определение смыслов и вторичных выгод от болезни».       Вторичная выгода — это неосознаваемый положительный бонус от пребывания в неприятном состоянии, который возникает на бессознательном уровне. Человек вроде всеми силами стремится быть счастливым, а на деле происходит обратное. В данной технике предлагается ответить самостоятельно на список из вопросов, причисленных ниже, наедине с самим собой, постарайтесь максимально честно ответить на следующие вопросы относительно своего симптома, болезни, состояния. Задача упражнения состоит в переводе психических аспектов состояния в плоскость «смыслов и потребностей». 1. Что мое состояние, ситуация значит для меня? 2. Что означает для меня избавиться от моего состояния, ситуации? 3.… Читать далее

Зрелая и незрелая личность.

Зрелая и незрелая личность.

Зрелая и незрелая личность.         1. Незрелая личность пытается изменить других людей, приспособить их под себя. Зрелая личность стремится изменить себя, перейти на саморегуляцию.   2. Незрелая личность пытается изменить обстоятельства; зрелая — приспособиться к ним.   3. Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая личность не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая — делает.   4. Незрелая личность пытается устроить в первую очередь свою личную жизнь, а потом — дела. В результате не устраивается ни то, ни другое, а она попадает в зависимость от других людей. Зрелая личность в первую очередь устраивает… Читать далее