Архив метки: консультация

О здоровье. (Связь разума и тела).

Автор: | | ,
Оставить комментарий
О здоровье. (Связь разума и тела).

О здоровье. (Связь разума и тела).     Как наше тело связано с нашим разумом? Мысли определяют здоровье. Наше тело внутренне связано с нашим разумом, точнее, тело является отражением нашего разума; это грубая видимая форма лёгкого невидимого разума. Если у вас болят зубы, ухо, или живот, ваш разума сразу же откликается на эту боль. Он перестаёт думать правильно, он волнуется, нарушается и возмущается. Если ваш разум находится в депрессии, тело также не может функционировать должным образом. Болезни, которые причиняют вред нашему телу, называются вторичными; тогда как желания, которые причиняют вред нашему разуму, называются психическими или первичными болезнями. Наше психическое здоровье… Читать далее →

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ). Рекомендации: как бороться с СЭВ или предупредить его.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ). Рекомендации: как бороться с СЭВ или предупредить его.

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ).   Рекомендации: как бороться с СЭВ или предупредить его. Эмоциональное выгорание. Синдром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Такая реакция может «созревать» месяцами и даже годами. Американский психолог Х. Фрюденбергер в 1974 г. дал определение СЭВ (по английски «burnout») как проблемы, «рожденной обществом и временем, в котором мы живем, постоянной борьбой за то, чтобы наполнить нашу жизнь смыслом. Это состояние не проходит, если его игнорировать». СЭВ может наступить практически у любого человека, и развивается он по следующему сценарию (хотя человек не всегда проходит все ступени): стремление… Читать далее →

Пара дюжин привычек, основательно меняющих Жизнь к лучшему.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Пара дюжин привычек, основательно меняющих Жизнь к лучшему.

Пара дюжин привычек,   основательно меняющих Жизнь к лучшему.   Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.   Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.     Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно. Делайте утреннюю зарядку. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. Принимайте еду в одно и то же время — организм скажет вам… Читать далее →

Всех — с наступившим 2022 годом!

Автор: | | ,
Оставить комментарий

Всех — с наступившим 2022 годом!     Вот и наступил новый год. Я хочу всех вас поблагодарить за то, что весь 2021 год были со мной, были на связи!  Писали письма. Делились своими достижениями. Задавали интересные вопросы. Удивлялись, духовно росли и благодарили за полученные инсайты… Спасибо вам за это! Я благодарю вас за обратную связь, за ваши отличные результаты, за ваши успехи. ( Это так приятно — видеть результаты и чувствовать качественный рост у вас!) Хочу еще раз пожелать всем бодрости Духа, здорового оптимизма, гармонии в Душе и веры в лучшее!  Пусть 2022 год станет чередой счастливых событий и радостных дней,… Читать далее →

«Благоприятные дни в январе 2022 года». Когда и чем они нам полезны? Заметки астролога.

Автор: | | , , ,
Оставить комментарий
«Благоприятные дни в январе 2022 года». Когда и чем они нам полезны? Заметки астролога.

«Благоприятные дни в январе 2022 года». Когда и чем они нам полезны? Заметки астролога. (Продолжение темы, ранее опубликованной).   Январь — второй зимний месяц (по Западной астрологии). По Восточной астрологии —  это уже окончание зимы. (Который начнется с 05.01.2022 и продлится до 04.02.2022). В январе 2022 года под влиянием энергий у людей может быть большее проявление высшей интуиции. Рост возможностей накапливать нетрадиционные (оккультные) знания. Еще энергии месяца добавят (в той или иной степени — см. индивидуальный гороскоп) дисциплину, структурированный подход в видении ситуаций, четкость восприятия  информационных потоков, проницательность. В благоприятном развитии — рост умения ставить правильные цели. Чтобы повысить качество жизни, в январе особенно важны теплые, позитивные эмоции… Читать далее →