Улучшение отношений в паре. Психотехника.

http://astrolog-rodolog.ru/

Улучшение отношений в паре.

 

Психотехника.

 

 

 

Бывает так, что со временем отношения становятся рутинными, пресными.

В них нет ярких красок, искры, проявлений заботы, ухаживаний, все крайне буднично и прозаично.



Если вы не хотите, чтобы такое произошло в вашем союзе, то данная практика вам в помощь:

http://astrolog-rodolog.ru/

1. Для начала оптимально вспомнить, какие действия партнёра нравятся,

что является приятным, может этого сейчас и нет в вашей жизни, но допустим

присутствовало ранее.

Потом добавьте, то чего всегда хотелось/хочется.

Удобнее прописать списком, в наглядном варианте, он будет восприниматься

более осознанно.

А то часто девушки сами не могут сформулировать, чего конкретно им хотелось бы и не хватает.



2. Теперь выберите то, что является наиболее для вас приоритетным, значимым и расскажите об этом партнеру,

но тут крайне важна формулировка.

http://astrolog-rodolog.ru/

Ни в коем случае не переводим эту в претензию (почему ты не делаешь,

ну когда же ты начнёшь), так это вообще не работает!

Подобная формулировка только закрывает и отдаляет людей.

3. Формулируем правильно, переводим в просьбу, делаем упор на свои

позитивные чувства (я буду так рада/счастлива, мне будет приятно), называем

какое-то определенное действие, которое вам важно от человека

(подаренному букету цветов, приглашению в театр, вечерней прогулке с обнимашками).



Как вариант, можно окунуться в приятные воспоминания

(а помнишь, когда ты … была так здорово, мне было бы так приятно, чтобы ты и сейчас …).

http://astrolog-rodolog.ru/

4. Важно это ещё сделать и в обратную сторону.

Спросите у партнёра, что ему приятно, из ваших действий/поступков,

что нравилось раньше.

И непременно включайте это все в вашу совместную жизнь!

Хорошие отношения не возможны без усилий с обеих сторон.

Хотите классных отношений?

Вкладывайтесь в них, учитесь не только брать, но и отдавать.

Во всем невероятно важен баланс.



А что вы в последний раз делали приятного для своего партнера?

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: