Архив метки: отношения

Психологическая литература, помогающая жить, меняться и менять.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Психологическая литература, помогающая жить, меняться и менять.

Психологическая литература, помогающая жить, меняться и менять.     Книги, которые помогают посмотреть на привычные вещи под новым углом. А это, как мы знаем, может стать хорошим началом чего-то нового в жизни.    Роберт Лихи. «Не верь всему, что чувствуешь». Книга когнитивно-поведенческого терапевта о нашем мышлении и том, как оно влияет на нашу жизнь. Мэг Джей. «Важные годы». Книга о важном периоде жизни в жизни каждого человека от 20 до 30 лет. (Меня очень поддержала в свое время). Джон Кабат-Зинн. «Куда бы ты ни шел — ты уже там». Книга основателя подхода Mindfulness Based Stress Reduction(MBSR) об осознанности и том,… Читать далее →

Критерий здоровых отношений.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Критерий здоровых отношений.

Критерий здоровых отношений.     «Я уверена, что главный критерий здоровых отношений — это качество общения. Ничего больше. Все остальное — внимание, ответственность, забота и прочее — вытекает из этого. Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии. Люди, между которыми случается любовь, могут говорить часами обо всем на свете. Сомнения, переживания, неуверенность, надежды… Нет запретных тем, включая бывшие отношения и нюансы физиологии. Настоящая близость — это о том,… Читать далее →

Перечень вопросов к созависимым: как сделать первый шаг на пути к исцелению.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Перечень вопросов к созависимым: как сделать первый шаг на пути к исцелению.

Перечень вопросов к созависимым:   как сделать первый шаг на пути к исцелению.     Вопросы к созависимым… Перечень вопросов, обращённых к созависимым людям. Ответы на них помогут лучше узнать и понять себя, а также сделать первый шаг на пути к исцелению. Самое лучшее — отвечать максимально честно, прямо и просто. Если вы испытаете трудности с ответами, то можно обратиться за поддержкой к людям, которым доверяете, к психологическому сообществу или психологу. Пусть ваши ответы будут вам во благо. 1. Я принимаю то, что не могу контролировать поведение (алкоголизм, наркоманию, гаджетоманию, обжорство и т.д.) другого человека? 2. Как я понимаю то,… Читать далее →

Расставание, когда есть чувства.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Расставание, когда есть чувства.

Расставание, когда есть чувства.       Иногда приходится выходить из отношений, когда есть чувства. Завершать такие отношения особенно больно. Но и другого выхода тоже нет, потому что находиться в отношениях ещё проблемнее. Они разрушают. Разрушают постепенно. Медленно. Но безвозвратно. Оборачиваясь назад, становится понятно сколько меня разрушено в этих отношениях. Это ужасает. А еще больше ужасает будущее, в котором будет разрушено то, что пока еще чудом уцелело. И тогда приходит это тяжелое болезненное решение о расставании. Легко расставаться, когда чувства уже прошли. Здесь нет сомнений. Нет эмоций. Иногда есть какая-то меркантильная выгода, которой не хочется лишаться, но не более того.… Читать далее →

Зеркальная дата Февраля: 23.02.2023. Магия дня. Его особенность.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Зеркальная дата Февраля: 23.02.2023. Магия дня. Его особенность.

Зеркальная дата Февраля: 23.02.2023. Магия дня. Его особенность.   Приближается значимая зеркальная дата этого года — 23.02.2023. А это значит, что еще раз можно попробовать поймать удачу «за хвост» и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Как загадать желание, чтобы оно сбылось? И как лучше всего провести этот день? Информация в этом посте ответит на эти вопросы. Итак: Магических зеркальных дат в 2023 году полтора десятка. Но одна из самых сильных — 23 февраля 2023 года. Магия цифр приносит нам удачу. Не зря большинство пар выбирают красивую дату для заключения брака. Есть вероятность, что союз, заключенный в день сильной энергии… Читать далее →