Архив метки: #Наталья #воронеж #врн #астрология #астропрогноз2025 #астропрогноз #консультация #астролог_родолог #заметки_астролога #заметки_родолога #astrolog #astrology #voronezh #vrn #январь

Еще про отношения: «Разлад в браке после декрета». Десять причин незаметно разрушающие отношения.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Еще про отношения: «Разлад в браке после декрета». Десять причин незаметно разрушающие отношения.

Еще про отношения:   «Разлад в браке после декрета».   Десять причин незаметно разрушающие отношения. Иногда у некоторых женщин возникают ощущения: «Мы были нормальной парой, а потом всё развалилось. Я не понимаю, почему так вышло». Чаще всего это происходит после рождения ребёнка, когда в паре начинается разлад в отношениях: ещё недавно были разговоры, секс, ощущение «мы вместе». А теперь в спальне — тишина, муж отдалился и говорит «да всё нормально», хотя вы точно знаете, что это не так. Внутри копятся обида и одиночество. Если говорить метафорой, это похоже на чай, который когда-то был горячим, а теперь стоит забытый и давно… Читать далее →

Снижение самооценки из-за обесценивания. Как справиться с обесцениванием.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Снижение самооценки из-за обесценивания. Как справиться с обесцениванием.

Снижение самооценки из-за обесценивания.   Как справиться с обесцениванием.   Обесценивание бывает прямым — когда в лицо говорят, что ваш труд «фигня и ничего не стоит». Бывает скрытым, когда человек вроде бы не грубит, но после разговора с ним ощущаешь себя «неправильным», «виноватым», «недостаточно хорошим/способным/старающимся». В обоих случаях эффект один: теряется опора, появляются сомнения в собственных решениях и правах на эмоции. «Ну и зачем ты столько времени потратила?», «А вот Алина из дома через дорогу лучше», «И что это за торт такой, продукты только зря потратил». Постоянные обесценивания ведут к снижению самооценки, человек начинает сомневаться в собственных способностях. «Другие лучше,… Читать далее →

Выгорание. Депрессия. Стресс. Как помочь себе в такой период?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Выгорание. Депрессия. Стресс. Как помочь себе в такой период?

Выгорание. Депрессия. Стресс.   Как помочь себе в такой период? Как помочь себе, когда нет сил, радости, энергии, а апатия окутывает? Когда ничего не радует, мир кажется серым, а в будущем нет ничего хорошего… Когда вас беспокоит плохой сон, проблемы с аппетитом или, наоборот, компульсивное заедание. Когда постоянное чувство вины и тревоги заставляет вас глубоко сомневаться в себе. Вы можете думать: «Не понимаю, что со мной, я не такой, каким был раньше. Я ленивый, не такой успешный, как другие, не как все. У других всё получается, а у меня нет. Меня не за что любить». К этому добавляется отчуждение от… Читать далее →

«Deadline». Переход рубежа. Мертвая линия. Психология.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
«Deadline». Переход рубежа. Мертвая линия. Психология.

«Deadline». Переход рубежа.   Мертвая линия.   Психология. Термин deadline в изначальной трактовке обозначает мертвую линию – буквально, черту, пересечение которой означало смерть. В концентрационном лагере во время гражданской войны в США по военнопленным, нарушившим границы, обозначенные deadline, открывали огонь на поражение. В психологии термин deadline применяется, в том числе, для описания состояния, которое наступает после перехода некоего рубежа, за пределами которого человек уже не способен остаться прежним. Мертвая линия, через которую переступали те военнопленные, которые принимали решение, что больше нет смысла терпеть, предельно точно отражает смысл этого нового состояния. Смерть – это черта, после которой наступает нечто совершенно отличное,… Читать далее →

Еще про отношения. «Залипаю на мужчину». Шесть корневых причин эмоциональной зависимости.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Еще про отношения. «Залипаю на мужчину». Шесть корневых причин эмоциональной зависимости.

Еще про отношения.   «Залипаю на мужчину».   Шесть корневых причин эмоциональной зависимости. Есть женщины, которые испытывают сильную зависимость от своих партнеров. Они залипают на мужчину, теряют самостоятельность, ревнуют, испытывают тревогу, страх его потерять, контролируют. Им всегда недостаточно любви, растет напряжение и обида, появляются вспышки гнева, появляется желание причинить страдания объекту зависимости. Также они полностью подчиняет свою жизнь его интересам. Эмоциональная зависимость расцветает в отношениях и уходит своими корнями в Ваше детство. В этой статье рассмотрены основные причины ее возникновения.   Шесть корневых причин эмоциональной зависимости: Нежеланный ребенок. Вам говорили родители или Вы чувствовали, что Вашего появления на свет не… Читать далее →