Несколько сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах.

Несколько сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах.

Несколько сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах.   «…Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и  на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела. Баббель считает что дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях — тайных страхах, нерешенных вопросах. Хронические боли — симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с физиологией все в  порядке и видимых причин боли нет. Голова. Любые головные боли возникают от чрезмерного напряжения. Это может быть озабоченность результатом, частые переживания по незначительным мелочам, постоянная спешка. Каждый день оставляйте время для себя. Разрешайте себе расслабиться и не беспокойтесь о делах какое-то время. Отдыхайте и не корите себя за это. От этих «минут… Читать далее

Причины проблемы одиночества человека. Как преодолеть страх одиночества?

Причины проблемы одиночества человека. Как преодолеть страх одиночества?

Причины проблемы одиночества человека. Как преодолеть страх одиночества?     Одиночество человека: извечный страх. «…За многие века своего существования человечество постоянно «изобретало» все новые и новые страхи. Страх выступлений на публике, боязнь микробов, страх неодобрения другими людьми, соционетофобия, киберфобия… Многие разновидности современных страхов появились относительно недавно, а история их насчитывает разве что несколько лет или десятилетий. Однако существуют и другие страхи – очень старые страхи, которые преследуют нас чуть не с зари зарождения человечества. Одним из таких фундаментальных извечных страхов является страх одиночества. Одиночество человека всегда было одной из самых актуальных и трудных проблем. Человеку очень трудно смириться с мыслью,… Читать далее

Шикарные притчи: о решении проблем. И о том, как наши недостатки могут стать преимуществами.

Шикарные притчи: о решении проблем. И о том, как наши недостатки могут стать преимуществами.

Шикарные притчи: о решении проблем. И о том, как наши недостатки могут стать преимуществами.   Притча о том, почему не стоит откладывать с решением проблем.   «…Профессор начал занятие с того, что взял в руки стакан с водой и спросил сидящих в аудитории студентов: – Кто знает, каков вес этого стакана? Студенты зашептались. – Около двухсот грамм! Триста! Четыреста! – слышались выкрики. – Честно, я и сам не знаю точного ответа, – сказал профессор. – Но это сейчас не главное. У меня такой вопрос: что будет, если я буду держать этот стакан в вытянутой руке 2 минуты? – Ничего, –… Читать далее

«Замещенный ребенок», «Суровая мать»  и другие факторы проблем в Роду. Заметки родолога-консультанта.

«Замещенный ребенок», «Суровая мать»  и другие факторы проблем в Роду. Заметки родолога-консультанта.

   «Замещенный ребенок»,    «Суровая мать»     и другие факторы     проблем в Роду.     Заметки     родолога-консультанта         Хочу затронуть важную родологическую тему: «замещающий ребенок». Начну с этой истории, отчасти свидетелем которой я стала. Один мой знакомый потерял своего отца в 15 лет, он умер в достаточно еще молодом возрасте 45-х лет от инсульта. Несколько лет назад, для урегулирования вопросов, он подал заявку в город его рождения с запросом о подтверждении и выдачи свидетельства о рождении своего батюшки. Каково же было его удивление, когда он получил ответ, в котором были указаны фамилия-имя-отчество его родителя, но дата рождения и смерти… Читать далее

«Проблема» — что это? Как можно избавиться от проблем? Каковы бывают пути решения? Заметки астропсихолога.

«Проблема» — что это? Как можно избавиться от проблем? Каковы бывают пути решения? Заметки астропсихолога.

«Проблема» — что это?     Как можно избавиться от проблем?       Каковы бывают пути решения?       Заметки астропсихолога,   родолога-консультанта.     Общеизвестно: проблемы, как и болячки, все  «от нервов».)) А «нервы»- это неправильный образ мыслей. Не полезный психологический настрой. Не эффективная система ожидания и не полезная система отреагирования. Психологической проблемой является внутренняя проблема человека, имеющая связь с его восприятием реальности, с его картиной Мира. А также — с его системой ценностей, его потребностями, межличностными отношениями. И так есть у всех! У каждого! Есть у человека проблема — значит пришло время расширить личное мировосприятие. Пришла… Читать далее