Какие существуют типы созависимых отношений? Чем они опасны?

Какие существуют типы созависимых отношений?

Чем они опасны?

Продолжение темы, ранее опубликованной.

«Любовь надо заслужить».

Иногда хочется раствориться в партнёре — полностью разделить его увлечения,

проводить вместе всё время и быть одним целым.

В таких ситуациях сложно помнить о себе: отделять свои эмоции и желания, сохранять границы.

Разбираемся, что такое созависимые отношения и какими они бывают.

 

Что такое созависимые отношения?

В созависимых отношениях человек ограничивает свою свободу:

он эмоционально, материально или физически от кого-то зависит.

При этом партнёр кажется единственным источником ресурса, поэтому отношения очень сильно определяют

жизнь созависимых.

Такой тип взаимодействий может возникнуть не только между романтическими партнёрами.

Например, если человек пристрастился к алкоголю, от его состояния и поведения зависит безопасность

членов семьи.

Близкие чувствуют, что должны его от этой зависимости спасти.

 

Эмоциональная зависимость:

Может появиться, если человек в раннем детстве не получил достаточной

поддержки от родителей.

Во взрослом возрасте он будет стремиться компенсировать ощущение заботы и спокойствия.

Если человек чувствует это только в отношениях, то зациклится на партнёре и станет зависеть от эмоций,

которые этот партнёр транслирует.

Например, если девушка проснулась раздражённой, настроение парня тоже портится:

«Кажется, она не чувствует себя счастливой со мной. Это моя вина».

В здоровых отношениях люди выражают сочувствие и поддержку, но отделяют свои эмоции от чужих.

Например, парень понимает, что причины плохого настроения у девушки могут быть не связаны с ним

и его поведением.

Материальная зависимость:

Эмоциональную созависимость может дополнять материальная.

Например, у парня трудности с финансами, но он не ищет работу, чтобы

оплатить аренду и заказывать продукты.

Вместо этого ждёт, что все финансовые проблемы решит девушка, пока он ищет себя и думает, чем

хочет заниматься.

В итоге она чувствует, что должна отвечать за партнёра, а это вызывает тревогу и ощущение нестабильности.

Может быть и другая ситуация: один из партнёров финансово зависим из-за обстоятельств.

Допустим, ушёл в декрет или потерял работу.

Ему приходится просить деньги на любую мелочь,

а это тоже усиливает беспокойство.

Чем опасны созависимые отношения?

Партнёр, у которого больше власти, запускает эмоциональные качели:

в отношениях он то провоцирует скандалы, то ведёт себя нежно и заботливо.

Это насилие, которое может быть:

Физическим— партнёр проявляет жестокость, а потом раскаивается и замаливает вину.

Затем цикл повторяется.

Один из партнёров постоянно нарушает и размывает границы другого.

 

Психологическим— этот вид насилия называют газлайтингом.

Один из партнёров создаёт ситуации, в которых второй начинает сомневаться

в своих эмоциях или собственной адекватности.

Например, сегодня партнёр благодарит за то, что ему приготовили завтрак

перед работой.

А на следующий день злится и утверждает, что ненавидит завтракать дома и никогда так не делает.

С. Шапотайло.

 

Продолжение темы — в ближайшее время.

 

#Каримова_Наталья#воронеж#врн#астрология#астропрогноз 2022#астропрогноз#консультация
#астролог_родолог
#заметки_астролога
#заметки_родолога#astrolog#astrology#voronezh#vrn #апрель