Архив метки: самоуважение

Признаки созависимых отношений. Типы созависимых отношений. Как получается, что отношения становятся созависимыми?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Признаки созависимых отношений. Типы созависимых отношений. Как получается, что отношения становятся созависимыми?

Признаки созависимых отношений. Типы созависимых отношений. Как получается, что отношения становятся созависимыми?   Продолжение темы, ранее опубликованной.   Признаки созависимых отношений. Человек чувствует, что его потребности никак не удовлетворяются. Созависимому кажется, что думать о его потребностях должен партнёр. Когда этого не происходит, вместо того, чтобы попросить прямо, созависимый человек может начать обвинять себя. Второй созависимый партнёр может делать вид, что не догадывается о потребностях любимого человека, поэтому не удовлетворяет их. Допустим, одному из партнёров хочется, чтобы другой постоянно говорил, как он его любит и как ценит отношения. Вместо того, чтобы попросить об этом прямо, будет думать: «Если он не говорит мне каждый день, что любит меня, проблема во мне. Нужно больше стараться. Но почему он не замечает, как много я для него делаю?». Созависимый человек ждёт,… Читать далее →

Какие существуют типы созависимых отношений? Чем они опасны?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Какие существуют типы созависимых отношений? Чем они опасны?

Какие существуют типы созависимых отношений? Чем они опасны? Продолжение темы, ранее опубликованной. «Любовь надо заслужить». Иногда хочется раствориться в партнёре — полностью разделить его увлечения, проводить вместе всё время и быть одним целым. В таких ситуациях сложно помнить о себе: отделять свои эмоции и желания, сохранять границы. Разбираемся, что такое созависимые отношения и какими они бывают.   Что такое созависимые отношения? В созависимых отношениях человек ограничивает свою свободу: он эмоционально, материально или физически от кого-то зависит. При этом партнёр кажется единственным источником ресурса, поэтому отношения очень сильно определяют жизнь созависимых. Такой тип взаимодействий может возникнуть не только между романтическими партнёрами. Например, если человек пристрастился к алкоголю, от его состояния и поведения зависит безопасность членов семьи. Близкие чувствуют, что должны его от этой зависимости спасти.   Эмоциональная… Читать далее →

Почему так сложно завершить созависимые отношения? И что делать, когда ваш близкий в таких отношениях?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Почему так сложно завершить созависимые отношения? И что делать, когда ваш близкий в таких отношениях?

Почему так сложно завершить созависимые отношения? И что делать, когда ваш близкий в таких отношениях?   Так почему нельзя просто взять и закончить созависимые отношения: Выйти из созависимых отношений тяжело, потому что человек может даже не осознавать, что в них находится. Это понимание часто приходит, только когда случилось что-то страшное или человек чувствует, что нарушаются его базовые установки. Например, жена узнаёт, что муж обманул коллег и занял деньги, которые потом проиграл на спортивных ставках. Тогда образ партнёра меняется, и жена начинает замечать, что отношения не такие идеальные, какими казались. Если чувствуете, что перестали быть собой рядом с партнёром, обратитесь к психологу. Он поможет понять, созависимые ли у вас отношения, и разобраться, что с ними делать… Что делать, если ваш близкий в созависимых отношениях? Если вам кажется, что друг оказался в созависимых отношениях, вы… Читать далее →

Про психологические границы и личную территорию, благодарность, уважение и самоуважение.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Про психологические границы и личную территорию, благодарность, уважение и самоуважение.

Про психологические границы и личную территорию, благодарность, уважение и самоуважение.   Правило территории — основа Семейной конституции. В соответствии с ним все происходящее в семье делится на три территории: мое, твое, наше. Семейная территория — это не только имущество, время, друзья и другие ценности, находящиеся в личном или общем распоряжении, это еще и темы (вопросы): темы личные или общие. Общая тема касается обоих, личная — только одного. Иметь свое, отдельное — можно. У каждого из нас есть свое личное: своя личная территория, свое личное время, свои личные вещи и дела. Что я сейчас думаю? — Вас это не касается, это… Читать далее →