Еще одна психотехника для работы со страхами.

Еще одна психотехника для работы со страхами.

Еще одна психотехника для работы со страхами.       «Страшно молчать — молчи! Страшно кричать — кричи! Страшно идти — иди! Страх. Паника. Бегство. Безусловный рефлекс — «бей или беги». Если страх у тебя внутри, некогда бить — беги!..» Это про инстинкт самосохранения. Остановись. Страх указывает на точку роста. Он задаёт вектор для движения на новый уровень.   Простая техника для работы со страхами: Разделись с ним. Посмотри на страх с позиции наблюдателя и поговори с ним. Итак: Стандартная техника пустого стула. Берём стул. Берём лист бумаги и пишем слово СТРАХ (не уточняй чего, так будет эффективнее). Лист бумаги… Читать далее

Астропрогноз на сегодня: лунные сутки на 29 и 30 апреля 2022 года. Заметки астролога.

Астропрогноз на сегодня: лунные сутки на 29 и 30 апреля 2022 года. Заметки астролога.

«…Случай – это псевдоним Бога, когда он не желает подписываться собственным именем…» А. Франс.   Астропрогноз на сегодня: лунные сутки на 29 апреля 2022 года.   Успешный день для многих планов и проектов. Подходит для того, от чего вы ждете положительного результата:  собеседования, открытия бизнеса, поиска нового рабочего места и т.д. Благоприятно для строительства. Отличное время для отдыха и для урегулирования темы взаимоотношений. Не удачно для старта в путешествие. Хороший период времени для поиска врача (сам процесс лечения стоит начать чуть позже — эффект будет лучше). Не благоприятный период времени для юр. дел и кредита. Не начинайте судебные тяжбы. Луна в знаке «Овен». Благоприятное время… Читать далее

Признаки созависимых отношений. Типы созависимых отношений. Как получается, что отношения становятся созависимыми?

Признаки созависимых отношений. Типы созависимых отношений. Как получается, что отношения становятся созависимыми?

Признаки созависимых отношений. Типы созависимых отношений. Как получается, что отношения становятся созависимыми?   Продолжение темы, ранее опубликованной.   Признаки созависимых отношений. Человек чувствует, что его потребности никак не удовлетворяются. Созависимому кажется, что думать о его потребностях должен партнёр. Когда этого не происходит, вместо того, чтобы попросить прямо, созависимый человек может начать обвинять себя. Второй созависимый партнёр может делать вид, что не догадывается о потребностях любимого человека, поэтому не удовлетворяет их. Допустим, одному из партнёров хочется, чтобы другой постоянно говорил, как он его любит и как ценит отношения. Вместо того, чтобы попросить об этом прямо, будет думать: «Если он не говорит мне каждый день, что любит меня, проблема во мне. Нужно больше стараться. Но почему он не замечает, как много я для него делаю?». Созависимый человек ждёт,… Читать далее

Астропрогноз на сегодня: лунные сутки на 27 и 28 апреля 2022 года. Заметки астролога.

Астропрогноз на сегодня: лунные сутки на 27 и 28 апреля 2022 года. Заметки астролога.

«…Любовь не нарисуешь на лице, она отражается в глазах, когда живёт в сердце…» Д. Вильсон.    Астропрогноз на сегодня: лунные сутки на 27 апреля 2022 года.   Низкий энергетический уровень. Не благоприятно для операций, определения диагноза болезни. Не стоит начинать никаких значимых дел. Опасность в дороге. День подходит для отдыха. Луна в знаке «Рыбы» (по 19-20 час). Способности к ментальной деятельности несколько ослаблены. Зато наблюдается рост интуиции. Можно отлично провести это время в активном отдыхе или посвятить себя искусству. Далее: Луна в знаке «Овен». Благоприятное время для людей ответственных, смелых, активных. Но! Опасность повышенной импульсивности, поспешности. 25 лунный день (по 04 — 30 час.). Очень полезна… Читать далее

Какие существуют типы созависимых отношений? Чем они опасны?

Какие существуют типы созависимых отношений? Чем они опасны?

Какие существуют типы созависимых отношений? Чем они опасны? Продолжение темы, ранее опубликованной. «Любовь надо заслужить». Иногда хочется раствориться в партнёре — полностью разделить его увлечения, проводить вместе всё время и быть одним целым. В таких ситуациях сложно помнить о себе: отделять свои эмоции и желания, сохранять границы. Разбираемся, что такое созависимые отношения и какими они бывают.   Что такое созависимые отношения? В созависимых отношениях человек ограничивает свою свободу: он эмоционально, материально или физически от кого-то зависит. При этом партнёр кажется единственным источником ресурса, поэтому отношения очень сильно определяют жизнь созависимых. Такой тип взаимодействий может возникнуть не только между романтическими партнёрами. Например, если человек пристрастился к алкоголю, от его состояния и поведения зависит безопасность членов семьи. Близкие чувствуют, что должны его от этой зависимости спасти.   Эмоциональная… Читать далее