Психологическое упражнение: «Принятие верного решения».

Психологическое упражнение: «Принятие верного решения».

Психологическое упражнение: «Принятие верного решения».   Как принять верное решение? Для этого есть психологическое упражнение для обнаружения внутреннего центра. Иногда мы находимся во власти сильных эмоций, которые не позволяют посмотреть на ситуацию трезвыми глазами. Из-за этого мы принимаем неверные решения и впоследствии жалеем о своем опрометчивом выборе. Можно выполнить нижеприведенное психологическое упражнение для того, чтобы отпустить эмоции и ментальные блоки и понять, что же действительно для нас фундаментально важно. Прежде всего, нужно найти спокойное место, где не будут отвлекать. Поставить телефон на беззвучный режим. Далее: Сделать глубокий вдох и выдох. В течение 20-и секунд обратить внимание на внешнюю обстановку. Описать… Читать далее