Архив метки: прокрастинация

Прокрастинация. От чего она защищает?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Прокрастинация. От чего она защищает?

Прокрастинация.   От чего она защищает?   Иногда мы так долго откладываем важные проекты и дела, что начинаем чувствовать: они как будто больше нас. И одновременно от них очень сложно отказаться и не делать вовсе. Почему так происходит? Часто потому, что мы связываем результат этого дела или проекта с тем, кто мы есть. Не просто «я делаю презентацию», а «эта презентация покажет, хороший ли я специалист». Не просто «я пишу книгу», а «эта книга определит, есть ли у меня талант». Проект или задача становится зеркалом нашей ценности. И если вдруг не получится — что тогда? Страшно. И всё — становится… Читать далее →

Еще раз о прокрастинации. К прочтению!

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Еще раз о прокрастинации. К прочтению!

Еще раз о прокрастинации.   К прочтению!     Прокрастинация определяется, как склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. Узнали? Первое средство – это именно опознание. Врага надо знать в лицо. Стоп. Но отчего же враг?! А если это друг?! — Какой же это друг, если вызывает проблемы и болезненные эффекты?! – скажет реалист, и будет прав. Однако это если в долговременной оценке. А если в непосредственной? Это же тот самый персонаж, который заботится о нас! И тогда это кто? – Друг! Как заботится? Ну, например, мы решили начать проект, неважно,… Читать далее →

О прокрастинации.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
О прокрастинации.

О прокрастинации.   «…Согласно определению, прокрастинация (от лат. procrastinatio – задержка, откладывание) – это склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел на потом, приводящая к жизненным проблемам. Когда вы знаете, что именно вам требуется сделать, но не можете начать это делать, говоря себе – «ладно, время еще есть, я могу сделать это и завтра». «Если что-то надо было сделать еще вчера – значит, это можно оставить на завтра». Стоит ли говорить, что это завтра – не наступает никогда и перерастает в послезавтра? Когда мы говорим – «начну бегать с понедельника» (а не сегодня), «брошу курить с нового года» (а… Читать далее →