Архив метки: понимать себя

Семь важных этапов развития отношений между мужчиной и женщиной.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Семь важных этапов развития отношений между мужчиной и женщиной.

Семь важных этапов развития отношений между мужчиной и женщиной.     Отношения между мужчиной и женщиной – это удивительный процесс, который проходит через различные этапы развития. Каждый этап имеет свои особенности, вызовы и возможности. Ниже представлены семь основных этапов развития отношений между мужчиной и женщиной.   Встреча:  Первый этап — это встреча двух людей, которая может произойти в различных обстоятельствах. Это момент, когда возникает взаимное привлечение и интерес. Партнеры начинают знакомиться, устанавливать первый контакт и оценивать совместимость.   Знакомство и узнавание:  На этом этапе партнеры начинают углублять знакомство друг с другом. Они проводят больше времени вместе, общаются, делятся своими мыслями,… Читать далее →

Эмоциональные качели. Эмоциональный уровень как вид психологических границ.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Эмоциональные качели. Эмоциональный уровень как вид психологических границ.

Эмоциональные качели.   Эмоциональный уровень как    вид психологических границ.   Этот тип границ относится к эмоциям и чувствам человека. Данная граница нарушается в случае неуважительного и пренебрежительного отношения к другому.   Это может проявляться следующим образом: Унижение достоинства другого человека за счет резких слов, оскорблений, цинизма, издевок, обесценивания. Например, муж постоянно говорит жене о том, что она толстовата, глуповата, в общем пропадет без него. Тем самым, унижая достоинство супруги, он пытается прикрыть собственную неуверенность в себе, внушая ей, что кроме него она никому не нужна и соответственно никуда не уйдет. Терпеть такое поведение мужчины будет женщина с низкой самооценкой… Читать далее →

Что мешает воплотить в жизнь наши мечты?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Что мешает воплотить в жизнь наши мечты?

Что мешает воплотить в жизнь наши мечты?     Вы замечали за собой такое: давно мечтаете о чем-то, но почему-то до сих пор находитесь в точке «х», из которой надо было уже сто лет назад начать движение вперед? Для начала надо хорошенько подумать, где источник проблемы. А поразмыслив, осознав суть происходящего с вами дня сурка, принять это состояние для дальнейшей продуктивной работы с ним. Необходимо четко разделить основные проблемные сферы. Что вас беспокоит более всего: в целом жизнь не удалась, здоровье мешает воплотить мечты в жизнь, отношения постоянно не складываются или складываются не лучшим образом? Или может быть другое: нужна… Читать далее →

Про стройность и проблемы с весом. Типы переедания. Если вы хотите похудеть, какие навыки вам необходимы.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Про стройность и проблемы с весом. Типы переедания. Если вы хотите похудеть, какие навыки вам необходимы.

Про стройность и проблемы с весом. Типы переедания.   Если вы хотите похудеть, какие навыки вам необходимы.   При проблеме лишнего веса явно необходимо решать какие-то эмоциональные проблемы человека. Давайте на них посмотрим через призму физиологии. Вообще, переедание может связано с тремя основными типами нарушений.   Компульсивное переедание. Этот тип переедания связан с передней частью поясной извилины  – той структурой мозга, которая ответственна за переключение внимания, психологическую гибкость, адаптацию к переменам и способности менять своё поведение (когда это необходимо). Если в этой части мозги имеются функциональные отклонения, то человек зацикливается на негативных мыслях и действиях; много беспокоится, испытывает недовольство, вечно спорит.… Читать далее →

Как ответить себе на тупой вопрос «чего я хочу».

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Как ответить себе на тупой вопрос «чего я хочу».

Как ответить себе на тупой вопрос «чего я хочу».       Начнем с того, что определимся. Большинство людей большую часть жизни живут на автопилоте. Который кто-то когда-то и как-то настроил. И который ведет в каком-то направлении. В целом, большинство людей чувствуют, движутся ли они в сторону чего-то хорошего или плохого. Но большей точности восприятия своих целей и жизненного пути не наблюдается. Почему так происходит? А вы когда-нибудь снимали самолет с автопилота на ручное управление? Если нет (что весьма вероятно, все-таки это не форум любителей-авиаторов), я думаю, вашей фантазии вполне хватит, чтобы представить себе такой момент. Что он потребует? Навыков… Читать далее →