Архив метки: отношения

Пост только для женщин!)) «Мужчина твоей мечты: семь секретов успешного поиска».

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Пост только для женщин!)) «Мужчина твоей мечты: семь секретов успешного поиска».

Пост только для женщин!))   «Мужчина твоей мечты: семь секретов успешного поиска».   Итак, КАК ВСТРЕТИТЬ МУЖЧИНУ СВОЕЙ МЕЧТЫ: 7 СЕКРЕТОВ ПОИСКА. Секрет первый. Если ты  устала от одиночества, если тебе  не хватает близкого человека, если ты хочешь быть рядом с Мужчиной Твоей Мечты — сделай первый шаг: признайся себе, что ты  действительно этого хочешь. Секрет второй. Опиши СВОЕГО Идеального Мужчину, того, о ком ты на самом деле мечтаешь. Пожалуйста, делай это как можно подробнее. Ты можешь доверить свой список бумаге или рассказать лучшей подруге (или подушке). Повторюсь, что это должно быть обязательно либо письменно, либо вслух, мысленное описание не подходит.… Читать далее →

Психологическая литература, помогающая жить, меняться и менять.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Психологическая литература, помогающая жить, меняться и менять.

Психологическая литература, помогающая жить, меняться и менять.     Книги, которые помогают посмотреть на привычные вещи под новым углом. А это, как мы знаем, может стать хорошим началом чего-то нового в жизни.    Роберт Лихи. «Не верь всему, что чувствуешь». Книга когнитивно-поведенческого терапевта о нашем мышлении и том, как оно влияет на нашу жизнь. Мэг Джей. «Важные годы». Книга о важном периоде жизни в жизни каждого человека от 20 до 30 лет. (Меня очень поддержала в свое время). Джон Кабат-Зинн. «Куда бы ты ни шел — ты уже там». Книга основателя подхода Mindfulness Based Stress Reduction(MBSR) об осознанности и том,… Читать далее →

Критерий здоровых отношений.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Критерий здоровых отношений.

Критерий здоровых отношений.     «Я уверена, что главный критерий здоровых отношений — это качество общения. Ничего больше. Все остальное — внимание, ответственность, забота и прочее — вытекает из этого. Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии. Люди, между которыми случается любовь, могут говорить часами обо всем на свете. Сомнения, переживания, неуверенность, надежды… Нет запретных тем, включая бывшие отношения и нюансы физиологии. Настоящая близость — это о том,… Читать далее →

Перечень вопросов к созависимым: как сделать первый шаг на пути к исцелению.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Перечень вопросов к созависимым: как сделать первый шаг на пути к исцелению.

Перечень вопросов к созависимым:   как сделать первый шаг на пути к исцелению.     Вопросы к созависимым… Перечень вопросов, обращённых к созависимым людям. Ответы на них помогут лучше узнать и понять себя, а также сделать первый шаг на пути к исцелению. Самое лучшее — отвечать максимально честно, прямо и просто. Если вы испытаете трудности с ответами, то можно обратиться за поддержкой к людям, которым доверяете, к психологическому сообществу или психологу. Пусть ваши ответы будут вам во благо. 1. Я принимаю то, что не могу контролировать поведение (алкоголизм, наркоманию, гаджетоманию, обжорство и т.д.) другого человека? 2. Как я понимаю то,… Читать далее →

Расставание, когда есть чувства…Что делать?..

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Расставание, когда есть чувства…Что делать?..

Расставание, когда есть чувства.   …Что делать?..     Иногда приходится выходить из отношений, когда есть чувства. Завершать такие отношения особенно больно. Но и другого выхода тоже нет, потому что находиться в отношениях ещё проблемнее. Они разрушают. Разрушают постепенно. Медленно. Но безвозвратно. Оборачиваясь назад, становится понятно сколько меня разрушено в этих отношениях. Это ужасает. А еще больше ужасает будущее, в котором будет разрушено то, что пока еще чудом уцелело. И тогда приходит это тяжелое болезненное решение о расставании. Легко расставаться, когда чувства уже прошли. Здесь нет сомнений. Нет эмоций. Иногда есть какая-то меркантильная выгода, которой не хочется лишаться, но не… Читать далее →