http://astrolog-rodolog.ru/
Про здоровые личные границы.
Какие они?
Не со всеми и не во всех ситуациях нужно выстраивать каменную стену
между собой и окружающими. Поддаваться на чужие манипуляции не стоит.
Но и самому манипулировать, прикрываясь личными границами — не правильно.
Зачастую мы оправдываем эгоцентризм необходимостью защищать личные границы.
Например, человек совершенно не желает брать на себя ответственность за свои поступки.
Его не интересуют потребности и желания других.
При этом любую критику в свой адрес он будет воспринимать как вторжение в личное пространство.
А значит, он будет его защищать.
https://astrolog-rodolog.ru/
Данная ситуация не отражает реального положения вещей.
Она никак не характеризует истинные личные границы.
При нормальных здоровых взаимоотношениях с окружающими и
самим собой они прошли бы в другом месте.
Оправдываясь защитой личного пространства, удобно
манипулировать окружающими.
Например, человека с размытыми личными границами можно подвести
к определённым действиям.
Предположим, манипулятор не хочет отпускать партнёра на встречу с друзьями.
Он попытается вызвать в партнёре чувство вины: «Я никуда не хожу, потому что мне хватает твоего общества.
Почему ты всё время бросаешь меня ради друзей? Кто для тебя важнее?»
Как должны выглядеть идеальные личные границы?
Но мы же понимаем, что идеал может существовать только в теории.
Прежде всего личные границы должны выполнять свои непосредственные функции:
поддерживать комфортное существование. Слишком непроницаемые личные границы мешают жить.
https://astrolog-rodolog.ru/
Надо понимать, что эталона на все случаи жизни не существует. Ведь все мы разные.
Кто-то любит гостей и всегда их радушно встречает.
Для другого же приезд родственников — как стихийное бедствие.
Оно воспринимается, как вторжение в личное пространство.
Но всегда нужно помнить, что ваше личное пространство существует не в вакууме.
Оно «сжато» личными границами других людей. Это как перекрытия в жилом доме.
То, что для вас потолок, для соседа пол.
Ваше личное пространство заканчивается там, где начинается личное пространство
вашего собеседника.
И поэтому отстаивая лиричные границы, нельзя оставлять без внимания тот факт, что и ваш друг
(знакомый или просто собеседник) точно так же отстаивать свои.
И это не должно становится предметом конфликта.
Нужно уважать его право на личное пространство и не вторгаться в него только потому, что вам кажется,
что это в ваших интересах.
Т. Колесникова.
http://astrolog-rodolog.ru
Дарья К.
Получай статьи прямо на почту: