Как защититься, если мир кажется опасным?

Как защититься, если мир кажется опасным?

 

 

 

У каждого из нас есть боль душевная – большая или маленькая, и каждый справляется с ней, как может,

как научился в детстве.

Всю жизнь человек использует защиты «внутреннего ребенка», когда – то они помогли малышу справиться с болью.

Кто – то прячет боль за слоем жира, а кто – то за грудой мышц.

Если человека с лишним весом попросить представить его жир в виде образа, он может выглядеть, как щит,

кокон, подушка, маскарадный костюм, рыцарские доспехи и так далее. Основная функция каждого образа – защита.

«Мой лишний вес, он как броня. Не отпускает он меня».

Жир может согревать своего владельца вместо матери, давать иллюзию

любви и заботы. Он может быть прослойкой между человеком

и окружающими, чтобы не допустить к себе «слишком близко».

Заглушить физические удары или критику.

Нередко лишний вес ассоциируется у своего владельца с околоплодной

жидкостью, давая ему иллюзию пребывания в теле матери.

Есть люди, и их немало, которые, наоборот, укрепляют свое тело с помощью интенсивных физических упражнений.

Их «внутренний критик», заменивший реальных родителей, постоянно подгоняет «внутреннего ребенка»,

не дает ему расслабиться: «Ты должен быть сильным!», «Делай!», «Останавливаться нельзя!».

Тело становится жестким, нечувствительным, «железным».

Хозяин такого тела может даже не предполагать, что защищается, и причины для защиты могут быть такими же,

как у полного человека, только способ защиты другой.

Кто – то предпочитает защищать себя через отрицание – «ничего не вижу» –

и падает зрение.

«Ничего не слышу» – и со слухом возникают проблемы.

«Ничего никому не скажу» – боли в горле, проблемы с щитовидкой, с голосом.

Уход в зависимости – алкогольную, наркотическую и любую другую – это уход от реальности.

Когда – то эта реальность была невыносимой для ребенка.

Наличие защит – показатель того, что «внутренний ребенок» взрослого человека и сейчас не чувствует

себя в безопасности.

Чем больше страхов, тем больше защит требуется для того, чтобы с ними справиться.

Образ симптома уже дает опытному специалисту наметки о том,

какую роль играет симптом в жизни клиента.

Как правило, человек обращается к психологу тогда, когда ущерб

от его привычной защиты превышает

выгоду от нее.

Задача проработки темы – не отказ от защит, а трансформация их, добавление новых ресурсов,

постепенное изменение личности. 

О. Милашина.

Дарья К.

Получай статьи прямо на почту:

 

 

#Наталья#воронеж#врн#астрология#астропрогноз 2024 #астропрогноз#консультация
#астролог_родолог
#заметки_астролога
#заметки_родолога#astrolog#astrology#voronezh#vrn #февраль