«Забота о себе».
«Забота о себе». «…Забота о себе не всегда выглядит так привлекательно, как кажется, это не ванна с солью и шоколадный торт. Часто это означает делать неприятные вещи — потеть на тренировке, или сказать токсичному другу, что вы больше не хотите с ним общаться. Или найти вторую работу, чтобы начать, наконец, откладывать деньги. Или — задача из задач! — суметь принять себя настоящую, а не брать на себя из последних сил непосильную ношу из стремления соответствовать идеалу. А потом устраивать себе вынужденный «отдых» от этой реальности с помощью ванны с пеной, глянцевого журнала и отключенного на весь день телефона.… Читать далее
