Cиндpoм «Лягyшки в кипяткe». Читать всем!

Cиндpoм «Лягyшки в кипяткe». Читать всем!

Cиндpoм «Лягyшки в кипяткe».   Читать всем!   «…Дeржите глаза открытыми. Басня Оливье Клерка о «лягушке в кипятке» основывается на реальном физическом эксперименте: «Если скорость нагрева температуры воды не превышает 0,02 ºC в минуту, лягушка продолжает сидеть в кастрюле и умирает в конце варки. При большей скорости она выпрыгивает и остается в живых». Kaк объясняет Оливье Клерк, если положить лягушку в кастрюлю с водой и нагревать ее постепенно, она будет постепенно повышать температуру своего тела. Когда вода начнет закипать, лягушка больше не сможет контролировать температуру своего тела и попытается выпрыгнуть. К сожалению, лягушка уже растратила все свои силы и ей… Читать далее

Проблема современности: «Синдром эмоционального выгорания». Как «не сгореть» на работе? Читать всем!

Проблема современности: «Синдром эмоционального выгорания». Как «не сгореть» на работе? Читать всем!

Проблема современности: «Синдром эмоционального выгорания».   Как «не сгореть» на работе?   Читать всем! «…Сегодня общество живет по принципу «выживает более сильный». Казалось бы, чем больше заданий вы на себя возьмете, тем эффективнее будете работать, быстрее получите повышение, заработаете больше средств и непременно станете счастливее. Как следствие, постоянно испорченное настроение, хроническая усталость и раздраженность, — самое время разобраться, в чем же дело. СЭВ или же синдром эмоционального выгорания — это понятие, введенное в психологию американским психиатром Фрейденбергом в 1974 году. Оно сопровождается хроническим истощением, ощущением усталости, потерей радости и удовлетворения от жизни. Если легкое выгорание большинству из нас известно еще… Читать далее