«…Принять — это не про то совсем, как стать созависимой жертвой!..»

«…Принять — это не про то совсем, как стать созависимой жертвой!..»

«…Принять — это не про то совсем, как стать созависимой жертвой!..»   …Кое-где мелькают в информационном поле уродливые установки, в которых людям продают мечту о том, что им ничего не надо с собой делать, потому что обязательно появятся другие люди, для которых счастье —  полюбить все их истерики, всю их беспощадность при малейшем конфликте, и всю их дурь, уж простите… И вдобавок называют это принятием. Но принять — это не про то совсем, как стать созависимой жертвой при эмоционально распущенном человеке, который пытается легализовать свои ущербные способы добиваться желаемого, спекулируя на чужой готовности прощать, сглаживать, и называть милыми изюминками огромные… Читать далее

И еще раз про отношения: «Как распознать язык любви». Часть №3.

И еще раз про отношения: «Как распознать язык любви». Часть №3.

И еще раз про отношения: «Как распознать язык любви». Часть №3. (Продолжение темы, ранее опубликованной).   …Свой… Некоторым достаточно пробежаться глазами по названиям, чтобы точно понять, что для них важнее всего, например, совместное время или прикосновения. Но зачастую распознать даже свой язык не так-то просто. Есть несколько рекомендаций, которые помогут вам лучше себя услышать: 1. Если предложенный список не дал вам однозначного ответа, попробуйте на некоторое время от него абстрагироваться. Вспомните, что обычно ранит вас больше всего в отношениях с близкими людьми? Если критика партнера для вас крайне мучительна, возможно, ваш родной язык — это слова. Если вы впадаете в… Читать далее

И еще раз про отношения: «Значимость языка любви». Часть №2.

И еще раз про отношения: «Значимость языка любви». Часть №2.

И еще раз про отношения: «Значимость языка любви». Часть №2. (Продолжение темы, ранее опубликованной).   Язык любви № 3: «Подарки». Если любить — значит отдавать, то подарки как нельзя лучше подходят под это определение. Подарок — это зримое воплощение любви. Пожалуй, этот язык один из самых простых, и научиться ему не так уж сложно. Подарки можно покупать, мастерить своими руками, важно, чтобы в процессе вы думали о человеке и выбирали то, что как вам кажется, может его порадовать.   Язык любви №4: «Помощь». Помогать — это делать что-то для другого человека, выражать свою заботу в действии. Жена готовит ужин, убирается… Читать далее

И еще раз про отношения: «Значимость языка любви».

И еще раз про отношения: «Значимость языка любви».

И еще раз про отношения: «Значимость языка любви».     «Пять языков любви». Порой кажется, что жизнь пары строится на сплошных недоразумениях, а общение мужчины и женщины напоминает диалог глухих. Почему двум любящим людям так сложно найти взаимопонимание? Гэри Чемпен, Семейный психолог и автор книги «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику», считает, что дело в том, что мы разговариваем на разных языках любви с нашими близкими. Он выделяет пять способов, которыми люди выражают свою любовь, — пять языков любви. То, на каком языке мы говорим, зависит от целого ряда факторов: воспитания, модели родительской семьи, особенностей характера. Мы склонны… Читать далее

Избавление от обиды на отца. Психотехника.

Избавление от обиды на отца. Психотехника.

Избавление от обиды на отца.   Психотехника. Часто бывает, что мы затаили обиду на папу. В течение жизни могло произойти много разных ситуаций, в которых папа поступал не так, как Вы ожидали. Либо что-то обидное сказал. А может обидел маму и неприятное чувство зародилось по отношению к нему. Это чувство можно и нужно проработать через практику и избавиться от него. Делаем практику: Возьмите листы и ручку и запишите. — Первый лист. Пишем, за что я обижена на папу. Пишете, не обдумывая всё, что приходит в голову. Если идет защитная реакция, приходят мысли, что нет обид, вспоминайте детство, садик, школу…вытаскивайте из… Читать далее