Архив метки: взрослый

Простить мать за то, что она терпела мужа — алкоголика. Как это сделать?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Простить мать за то, что она терпела мужа — алкоголика. Как это сделать?

Простить мать за то, что она терпела мужа — алкоголика.   Как это сделать? Прощение — это процесс, требующий времени, эмоциональной работы и силы воли. Прощение мать за то, что она терпела отца-алкоголика, сложный и долгий процесс, но возможный. И речь даже не о прощение, а об освобождении от деструктивных эмоций и борьбы с несправедливостью мира. Ничего нет для ребенка страшнее, чем потерять маму. А ещё страшнее, не просто её потерять, а видеть её равнодушие. Это адская боль. Когда мама терпит рядом отца или отчима-алкоголика, то ребёнок ощущает себя ненужным, потерянным, у него нет безопасности. Иногда мамы отдают ребёнка отцу… Читать далее →

Взрослый, родитель, ребёнок? Возможно ли выйти из позиции ребёнка во время конфликта?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Взрослый, родитель, ребёнок? Возможно ли выйти из позиции ребёнка во время конфликта?

Взрослый, родитель, ребёнок? Возможно ли выйти из позиции ребёнка во время конфликта?   Конфликты возникают, когда оба супруга (или два человека) находятся в своей детской части. Причём, скорее всего, травмированной. Поэтому нам становится больно, обидно, а когда нам больно, мы стараемся защититься. Зачастую наша защита превышает ту степень нападения, которая по факту есть, мы стараемся сделать оппоненту ещё больнее, чем сделали нам. Более того, на нас на самом деле могут даже не нападать, но мы посчитали, что напали, а потому начали отбиваться. Можно ли выйти из позиции ребёнка во время конфликта? Нет, конечно. Во время конфликта мы находимся под влиянием… Читать далее →

Самопознание. Психотехника: «Другой человек — твое зеркало».

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Самопознание. Психотехника: «Другой человек — твое зеркало».

Самопознание. Психотехника: «Другой человек — твое зеркало».     Многие слышали об одном из известных постулатов в психологии: нас раздражает в других то, что есть в нас самих. Это верно и в том случае, если что-то в другом человеке очень привлекает. Считается, что мы не можем видеть в другом то, чего нет в нас. То есть другой человек просто отражает нам самих себя. Однако часто мы этого совершенно не осознаём, а как известно, нашим поведением управляет именно то, что пока не вышло на поверхность сознания. В случае непризнания в себе каких-то положительных качеств человек может быть не уверен в себе.… Читать далее →

«Соединённые Любовью».

Автор: | | ,
Оставить комментарий
«Соединённые Любовью».

«Соединённые Любовью».       Одним из самых глубоких и сакральных моментов трансформаций, это прекращение разрыва сексуальной энергии внутри человека, на уровне внутренних мужчины и женщины. Это глубокое осознание и видение, что твоя внутренняя женщина так же хочет сексуального соединения, как и твой внутренний мужчина. И нет отвержения или стены закрытости, ибо только они порождали похоть и насилие. Когда внутри родится прочувствование этого, тогда твой внутренний мужчина прекратит свое время боли. Очень долгое время он полагал, что не нужен женщине, и она не хочет его. И там еще глубже пряталось болью чувство собственной недостойности. И это накладывало искажение на всю… Читать далее →

О самооценке и ценностях. «Ценить себя» — что это?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
О самооценке и ценностях. «Ценить себя» — что это?

О самооценке и ценностях.   «Ценить себя» — что это?   Ценить себя — это себя оберегать: от переутомления, от переохлаждения, от неприятных тебе людей и токсичных отношений. Ценить себя — это выбирать то, что действительно для тебя хорошо, и то что точно тебе подходит, компромиссы здесь неуместны. Ценить себя — это с любовью и щедростью вкладывать в себя: время, деньги, энергию — по потребности. Ценить себя — это ценить свой выбор: в музыке, еде, стиле одежды, образе жизни. Ценить себя — это ценить свои плоды: приготовленную тобой пищу, написанные тобой тексты и музыку, выполненную тобой работу, рожденных тобою детей.… Читать далее →