Архив метки: детство

Еще раз про пищевое поведение. Как формируются негативные привычки?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Еще раз про пищевое поведение. Как формируются негативные привычки?

Еще раз про пищевое поведение. Как формируются негативные привычки? Как формируются нарушения пищевого поведения? Почему вокруг так много людей с нарушениями пищевого поведения? Дело в том, что приём пищи — не только физиологический процесс. Важно в нём и психологическая подоплёка. Отношения с едой начинаются с самого раннего детства. С того момента, когда мать кормит ребёнка грудью. Грудное вскармливание не только насыщает. Малыш не просто получает пищу, он ощущает себя в безопасности. Ему передаётся настроение матери. Если маме в этот момент тревожно, то ребёнок может испытывать физическое недомогание. Позднее еда превращается в элемент воспитания. И что хуже того — давления. Едой поощряют,… Читать далее →

Как сделать из своего тела оракул и получить простые ответы.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Как сделать из своего тела оракул и получить простые ответы.

Как сделать из своего тела оракул и получить простые ответы.     Наше тело получает ответы из подсознания раньше разума. Тело знает ответ, а ум — ещё нет. Но можно прекрасно научиться получать ответы из подсознания, — и очень простой способ предложил хиропрактик из Америки Брэдли Нельсон. Такой простой и понятный, что каждый без усилий может этот способ использовать. Мы видим то, что впереди нас. Правильно? Глаза наши так устроены и размещены — мы в основном смотрим вперёд. И то, что возникает перед нами, вызывает немедленную реакцию: или потянуться к хорошему. Или отпрянуть, отшатнуться от плохого. Или «да, мне это… Читать далее →

Самопознание. Психотехника: «Другой человек — твое зеркало».

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Самопознание. Психотехника: «Другой человек — твое зеркало».

Самопознание. Психотехника: «Другой человек — твое зеркало».     Многие слышали об одном из известных постулатов в психологии: нас раздражает в других то, что есть в нас самих. Это верно и в том случае, если что-то в другом человеке очень привлекает. Считается, что мы не можем видеть в другом то, чего нет в нас. То есть другой человек просто отражает нам самих себя. Однако часто мы этого совершенно не осознаём, а как известно, нашим поведением управляет именно то, что пока не вышло на поверхность сознания. В случае непризнания в себе каких-то положительных качеств человек может быть не уверен в себе.… Читать далее →

«Соединённые Любовью».

Автор: | | ,
Оставить комментарий
«Соединённые Любовью».

«Соединённые Любовью».       Одним из самых глубоких и сакральных моментов трансформаций, это прекращение разрыва сексуальной энергии внутри человека, на уровне внутренних мужчины и женщины. Это глубокое осознание и видение, что твоя внутренняя женщина так же хочет сексуального соединения, как и твой внутренний мужчина. И нет отвержения или стены закрытости, ибо только они порождали похоть и насилие. Когда внутри родится прочувствование этого, тогда твой внутренний мужчина прекратит свое время боли. Очень долгое время он полагал, что не нужен женщине, и она не хочет его. И там еще глубже пряталось болью чувство собственной недостойности. И это накладывало искажение на всю… Читать далее →

О самооценке и ценностях. «Ценить себя» — что это?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
О самооценке и ценностях. «Ценить себя» — что это?

О самооценке и ценностях.   «Ценить себя» — что это?   Ценить себя — это себя оберегать: от переутомления, от переохлаждения, от неприятных тебе людей и токсичных отношений. Ценить себя — это выбирать то, что действительно для тебя хорошо, и то что точно тебе подходит, компромиссы здесь неуместны. Ценить себя — это с любовью и щедростью вкладывать в себя: время, деньги, энергию — по потребности. Ценить себя — это ценить свой выбор: в музыке, еде, стиле одежды, образе жизни. Ценить себя — это ценить свои плоды: приготовленную тобой пищу, написанные тобой тексты и музыку, выполненную тобой работу, рожденных тобою детей.… Читать далее →