Архив метки: преодолеть

Эмоциональная незрелость. Чем она опасна?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Эмоциональная незрелость. Чем она опасна?

Эмоциональная незрелость.   Чем она опасна?   Беда современности в том, что взрослые люди по факту взрослеть не спешат. Проще говоря, брать ответственность за свои поступки они не торопятся. Взрослый человек сохраняет детское мышление и поведение. Это чревато проблемами в личной жизни и на работе. Такое состояние называется эмоциональной незрелостью. Развивается она на фоне детского опыта. Эмоционально-незрелыми детей делают такие же взрослые. Как незрелые родители могут научить своё чадо нести ответственность за поступки, если сами на это не способны? Такой ребёнок уязвим. Присутствие родителей не даёт ощущения безопасности. Папа и мама не могут научить малыша справляться с эмоциями. У ребёнка… Читать далее →

Защитные психологические реакции, помогающие преодолеть чувство горя.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Защитные психологические реакции, помогающие преодолеть чувство горя.

Защитные психологические реакции,   помогающие преодолеть чувство горя.   Отрицание. Ожидаемая естественная реакция на утрату любимого человека. В момент переживания потери человек надеется отыскать и ищет умершего повсюду: дома по комнатам, на улице — среди прохожих, в социальных сетях — на страничках контакта. Восприятие реальности отвергается, появляются фантазии, где отсутствующий в жизни удерживается рядом через воспоминания и воображаемое настоящее. Становится важным сохранить образ того, кого больше нет. В случае утраты отрицание смягчает шок и помогает понемногу принимать горькую правду — любимого человека нет, и он никогда не вернется.   Расщепление. Психологический защитный механизм, который позволяет одной части нашего разума знать об… Читать далее →

Про алкоголь, про токсичные отношения, про жизнь… (Во время или после токсичных отношений в жизни стало много алкоголя).

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Про алкоголь, про токсичные отношения, про жизнь… (Во время или после токсичных отношений в жизни стало много алкоголя).

Про алкоголь, про токсичные отношения, про жизнь… (Во время или после токсичных отношений в жизни  стало много алкоголя).   Нарцисс после «медового месяца» устраивает такие трешаки, что тело и психика пашут на немыслимых оборотах. Колоссальнейшее напряжение, вечная тревога и обнажавшиеся с подачи нарцисса раны и страхи не дают остановиться мыслемешалке. В это время некоторым женщинам (и мужчинам) на «помощь» приходит алкоголь. Как это работает. Сначала алкоголь помогает снизить контроль и хотя бы ненадолго расслабиться. Когда нарцисс начинает свои «холодно» и «далеко», алкоголь способствует выдерживанию этого и даже значительному пофигизму У некоторых алкоголь может появиться раньше: в тот этап, когда нарцисс… Читать далее →

Предательство. Как научиться доверять вновь?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Предательство. Как научиться доверять вновь?

Как научиться доверять вновь после предательства.   Доверие получить сложно, но ещё сложнее вернуть утерянное доверие. Но как не бывает идеальных людей, так и не бывает идеальных отношений. Кто-то изменяет, кто-то рассказывает что-то слишком личное чужим людям, кто-то разочаровывает. Теряются безопасность, незыблемая стабильность, комфорт. Можно ли после предательства вернуть доверие? Да. Но только если оба этого хотят, делают шаги к восстановлению доверия и находят в себе силы простить. Дайте себе и партнёру время, не спешите расставаться. Расстаться успеете всегда, но на самом ли деле это то, чего вы хотите? Принесёт ли расставание счастье или же оно будет сопровождаться сожалением, горем?… Читать далее →

Триггеры. Их преодоление.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Триггеры. Их преодоление.

Триггеры.   Их преодоление.   В увлекательном лабиринте человеческой психики существует невидимая сеть, переплетенная из наших эмоциональных триггеров. Эти триггеры, как магниты, притягивают и активируют наши эмоции, зачастую оставляя нас в плену своих воздействий. В этой статье можно погрузится в таинственный мир эмоциональных триггеров, исследовать и разгадать их сущность. И научиться искусству их преодоления. Эмоциональные триггеры — это события, слова, обстоятельства или даже запахи, способные активировать наши эмоциональные реакции. Они как невидимые руки, тянущие нас в прошлое и побуждающие переживать определенные чувства. Искусство заключается в том, чтобы осознавать эти триггеры и научиться им управлять, а не быть пешкой в их… Читать далее →