Почему так сложно завершить созависимые отношения? И что делать, когда ваш близкий в таких отношениях?

Почему так сложно завершить созависимые отношения? И что делать, когда ваш близкий в таких отношениях?

Почему так сложно завершить созависимые отношения? И что делать, когда ваш близкий в таких отношениях? Так почему нельзя просто взять и закончить созависимые отношения: Выйти из созависимых отношений тяжело, потому что человек может даже не осознавать, что в них находится. Это понимание часто приходит, только когда случилось что-то страшное или человек чувствует, что нарушаются его базовые установки. Например, жена узнаёт, что муж обманул коллег и занял деньги, которые потом проиграл на спортивных ставках. Тогда образ партнёра меняется, и жена начинает замечать, что отношения не такие идеальные, какими казались. Если чувствуете, что перестали быть собой рядом с партнёром, обратитесь к психологу. Он поможет понять, созависимые ли у вас отношения, и разобраться, что с ними делать… Что делать, если ваш близкий в созависимых отношениях? Если вам кажется, что друг оказался в созависимых отношениях, вы можете… Читать далее

Про психологические границы и личную территорию, благодарность, уважение и самоуважение.

Про психологические границы и личную территорию, благодарность, уважение и самоуважение.

Про психологические границы и личную территорию, благодарность, уважение и самоуважение. Правило территории — основа Семейной конституции. В соответствии с ним все происходящее в семье делится на три территории: мое, твое, наше. Семейная территория — это не только имущество, время, друзья и другие ценности, находящиеся в личном или общем распоряжении, это еще и темы (вопросы): темы личные или общие. Общая тема касается обоих, личная — только одного. Иметь свое, отдельное — можно. У каждого из нас есть свое личное: своя личная территория, свое личное время, свои личные вещи и дела. Что я сейчас думаю? — Вас это не касается, это мое,… Читать далее

Установки Рода и их влияние на жизнь ребенка.

Установки Рода и их влияние на жизнь ребенка.

Установки Рода и их влияние на жизнь ребенка.     Родительские установки или послания Рода — это в большинстве случаев нерешённые проблемы, ограничения, стереотипы, комплексы, блоки родителей, которые транслируются и передаются детям. Они могут передаваться вербально через слова, действия, указания, приказы или невербально — через образ жизни, мимику, эмоции, энергетику. И хотя мы часто не придаем серьезного значения словам или фразам, неосторожно брошенным в сторону своих родных или близких, особенно детей, а между тем в какой бы косвенной форме они не звучали, ребенок всегда извлечет из них свой собственный смысл. Именно грубое слово или, на первый взгляд, нечаянная безобидная фраза… Читать далее

Еще раз про обиду: как с ней справиться?

Еще раз про обиду: как с ней справиться?

Еще раз про обиду: как с ней справиться?     Обида – это естественная эмоция человека и она обладает огромной разрушительной силой. При этом не важно, с какой стороны баррикад находится человек. Волна идет в обе стороны с одинаковой мощью. Ученые доказали, что обиды могут спровоцировать многие заболевания, причем не только душевные, но и физические. Это выражается в пропаже здорового сна, постоянном депрессивном состоянии.   Обида бывает: Обида-манипуляция. Самый характерный пример – детские слезы с целью получить выгоду. Формальная обида. Существует ряд стереотипов, говорящих о том, на что нужно обижаться, а на что нет. Обида как естественная реакция. Когда какими-то… Читать далее

Значимая тема: отношения отца и дочери-подростка.

Значимая тема: отношения отца и дочери-подростка.

Значимая тема: отношения отца и дочери-подростка.   Тонкая грань в отношениях родителя и ребенка. Папа для девочки – это тот, кто соединяет ее с миром. Своим молчаливым примером, а также конкретными наставлениями он знакомит дочь с социумом. Своим отношением отец показывает девочке, кто она и какой она может стать. Чего ей ожидать от окружающих и на какое «место под солнцем» она может рассчитывать.   Отношение отца как залог уверенности дочки в себе. Отношения дочери и отца в любой форме влияют на ее уверенность в себе и устойчивость в жизни. Если отец видит и подчеркивает сильные стороны дочери и присутствует рядом… Читать далее