https://astrolog-rodolog.ru/
Про ревность.
(Она – ваша личная клетка).
Как выйти из плена собственничества и
вернуть свободу себе и отношениям.
Вы думаете, что любите?
Или просто боитесь потерять то, что считаете своим?
Ревность – это не признак сильной любви, это ядовитый цветок собственничества,
который душит и вас, и вашего партнера.
Вы строите клетки, ставите рамки, пытаетесь присвоить человека – и удивляетесь,
почему эти клетки трещат по швам, а партнер стремится сбежать!
Что такое ревность по своей сути?
Это желание иметь, потреблять, присвоить.
Это ничем не прикрытое стремление стать единственным владельцем человека, его чувств, его времени,
его внимания. Вы хотите обладать, а не любить.
http://astrolog-rodolog.ru
Вы хотите контролировать, а не доверять.
Когда вы начинаете устанавливать «рамки»:
«Почему ты с ним/ней разговариваешь?»
«Ты должен/должна быть только со мной!»
«Не смотри туда! Не говори так!»
Вы создаете невидимые стены. И никто не любит эти стены!
Мы все стремимся к свободе, к бесконечности, к самовыражению.
А вы пытаетесь запереть человека в своем маленьком мирке, где всем правят ваши страхи и неуверенность.
Что происходит дальше?
Рамки начинают трещать. Любой живой человек будет сопротивляться попыткам его ограничить.
Естественное стремление к свободе будет рваться наружу. Ревность растет.
И чем больше вы пытаетесь удержать, тем сильнее растет ваше собственническое желание.
Это порочный круг, который ведет к разрушению. Вы стремитесь подавить и удержать «под каблуком».
http://astrolog-rodolog.ru
Ваша «любовь» превращается в тиранию.
Вы не заботитесь о счастье партнера, вы заботитесь о своем страхе потери.
Ревность – это про вас, а не про него/нее.
Ревность – это не признак любви к другому.
Это признак вашей собственной неуверенности,
низкой самооценки и страха быть покинутым.
Вы проецируете свои комплексы на партнера, обвиняя его в том, чего он, возможно, и не делает.
Вы боитесь, что партнер найдет кого-то «лучше»? Может, стоит поработать над собой, а не контролировать его?
Вы не доверяете? Тогда зачем вообще такие отношения?
Вы чувствуете себя недостаточно ценным?
Это ваша проблема, которую нужно решать, а не перекладывать на другого.
http://astrolog-rodolog.ru
Как выбраться из плена ревности?
Признайте свою ревность. Это первый и самый важный шаг.
Не отрицайте, не оправдывайте, а примите: «Да, я ревную. Это моя проблема.»
Поймите, чего вы на самом деле боитесь.
Что именно вас пугает в ситуации, вызывающей ревность?
Потеря? Одиночество? Неполноценность?
Работайте над своей самооценкой.
Чем выше вы себя цените, тем меньше будете бояться потерять партнера.
Развивайте доверие. Доверие – это фундамент здоровых отношений. Без него – только руины.
Учитесь принимать свободу партнера. Любовь – это не собственность, это свобода.
Любить – значит желать счастья другому, даже если оно не связано с вами.
Говорите о своих чувствах, а не предъявляйте претензии.
Вместо «Ты почему с ним разговаривал?» скажите «Мне было некомфортно, когда…»
Ревность – это не страсть, а страх. Она не укрепляет отношения, а разрушает их.
Освободитесь от собственнических инстинктов, научитесь любить свободно, и тогда ваши отношения
станут настоящим источником счастья, а не клеткой для двоих.
Я. Мезенина.
http://astrolog-rodolog.ru
Дарья К.
Получай статьи прямо на почту: