http://astrolog-rodolog.ru/
«Молодость, красота,
здоровье, сознание
и психогенетика».
Заметки астропсихолога.
У человека свой индивидуальный путь жизни.
Доходя до истины, каждый трактует ее по-своему.
В результате жизненных наблюдений я пришла к выводу, что корни физиологического старения лежат в сознании человека.
Я наблюдала за 30-летними женщинами, которые считают себя стареющими, и через десяток лет я видела их (увы!)
реальное увядание с ранним климаксом…
Но я также видела женщин за 50, которым не дашь больше 35!
В их лексиконе не наблюдается даже слова «старение», это полные оптимизма и энергии Женщины (с большой буквы),
имеющие полноценную личную жизнь, самореализованных и успешных.
Работая с клиентами, я также могу наблюдать достаточно интересную вещь: люди(и мужчины, и
женщины), постоянно контактирующие с молодежью, выглядят моложе своих сверстников.
Общеизвестно, что и мужчины, и женщины старшего возраста, имеющие молодых
http://astrolog-rodolog.ru/
партнеров, буквально на глазах молодеют .
Получается,все дело «в голове»?
Мне уже давно за 40.
Я много лет практикую интересную технику: каждое утро закрываю глаза и пол часа представляю,что мне реально 20 лет.
Мое лицо, тело молодое, энергичное, здоровое!
Я представляю ток энергии вдоль позвоночника…
Я есть одно целое со Вселенной и могу черпать ее энергию.
У меня яркий образ моего молодого лица, которое как бы «подсвечивается» каким-то необычным светом…
Клетки кожи усиленно обновляются, усиливается выработка коллагена и т.п.
Это особенно реально прочувствовать, когда подобное упражнение выполняется под соответствующую медитативную музыку.
Представление того, что кожа на лице омолаживается, вызывает необычные ощущения, сродни покалыванию…
Тогда входишь в такое медитативное состояние, иногда даже всплывают картины и ощущения того 20-летнего возраста.
Как результат — мне постоянно говорят, что я как-то странно помолодела.
Возможно, что подобная техника может с успехом применяться, причем в сочетании
с косметическими средствами это будет наиболее эффективно.
Думаю, что подобная работа с «мыслеобразами молодости» должна дополняться довольно обыденными вещами.
http://astrolog-rodolog.ru/
1) Обязательная физическая активность.
Темп и нагрузки,естественно,каждый подбирает по себя.
Результат усилившегося кровообращения каждый почувствует «на лицо»: кого-то отпустят
сердечно-сосудистые заболевания, пройдет головная боль или некоторые хронические болезни.
У мужчин, например, может восстановиться потенция.
Кроме того, существуют такие практики, как, например, медитативный бег.
Обратитесь к соответствующим источникам.
2) Желательно заниматься раскрытием и очищением своих энергетических каналов.
Дыхательные практики и упражнения йоги — наиболее эффективные методы.
3) Желательна периодическая очистка кровеносных сосудов, особенно капилляров.
4) Питание — понемногу всего, но часто.
http://astrolog-rodolog.ru/
На уходе за кожей хочу сделать акцент, поскольку состояние кожного покрова напрямую
свидетельствует о возрасте человека.
Все согласны с тем, что для эффективного сохранения для
каждого типа кожи и разного возраста необходимы разные средства.
Одними из самых эффективных и доступных, признаны виноград и подорожник.
Последний обладает поистине уникальными свойствами!
Дорогие женщины, добавляйте сок подорожника в
кремы для лица — вскоре вы сами заметите положительный результат !
5) Работа со своим бессознательным!
Это ГЛАВНЫЙ, на мой взгляд, ресурс для достижения душевного комфорта, как залога своей красоты и молодости!
Для поддержания достаточного уровня комфортности в своей жизнедеятельности полезно
определенное количество времени и сил (энергии ) тратить на внутреннюю, душевную настройку на позитив.
В этом отлично помогают различные психотехники, коих сейчас великое множество!
Кратчайшим путем в «разборе полета» является, на мой взгляд, знание собственного гороскопа.
Его сильных и слабых сторон,
потенциала и трансформации деструктивных программ подсознания.
Итак, старение по большей части — продукт не физиологии, а сознания.
Желаю удачи всем, кто заинтересован в своем оздоровлении и омоложении!
http://astrolog-rodolog.ru/
Наталья, вы подняли очень злободневную тему. Старение женщины…Как с этим смириться и пережить это? Согласна с каждым вашим словом:всё зависит от нас самих. Можно и в 50, и «далеко за» выглядеть моложе молодых. Это всё — внутренняя работа над собой, своим сознанием, головой, как вы говорите.Никто не хочет стареть…, но природа неумолима…А так хочется приостановить этот процесс или ещё лучше — отменить его. Пусть женщина будет молодой и красивой в любом возрасте
Женщине всегда хочется выглядеть хорошо.В любом возрасте.Это возможно,только когда принимаешь его,этот свой возраст.Это ,конечно,и внутренняя работа над собой.))
Абсолютно согласна, что в руках человека каким быть и каким можно стать. По поводу общения с более молодыми людьми испытала на себе: когда дочь живёт с нами и невольно проживаем её жизнь с её проблемами, её видение всего окружающего,замечаю,что сама становлюсь под стать ей, молодею, мозги становятся другими.Спасибо за рекомендации утреннего тренинга, обязательно тоже буду использовать для себя.
Пожалуйста.Повторюсь: «Старение по большей части — продукт не физиологии, а сознания.»