Архив метки: Про отношения

Про влюбленность. Или как забыть мужчину, которому ты безразлична?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Про влюбленность. Или как забыть мужчину, которому ты безразлична?

Про влюбленность.   Или как забыть мужчину, которому ты безразлична?   «…— Почему нельзя отформатировать память, как флешку?» — сокрушается Арина. Девушка очень бы хотела забыть мужчину, который оказался героем не ее романа. Арина не одна оказалась в подобной ситуации. К специалистам обращаются женщины с разбитыми надеждами и сердцами. Так как забыть мужчину, с котором не получилось «долго и счастливо»? Ответ честный, — никак… Нет таблетки, стирающей память, а ждать деменции слишком долго. Поэтому не надо стремиться забыть. Бороться надо не с воспоминаниями, а со страданием. Перестать страдать можно. Как? Давайте обсудим. Терапия временем. Если бы врачи выписывали лекарства для… Читать далее →

Еще про отношения: почему доверие важнее личных границ.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Еще про отношения: почему доверие важнее личных границ.

Еще про отношения: почему доверие важнее личных границ.   Тема, почему бывает сложно договориться, чтобы личные границы обоих остались неприкосновенными. Тот самый случай, про который говорят: «И волки сыты и овцы целы». Зачем вообще нужны личные границы? Прежде всего, для защиты. Для защиты от чего? В частности, от ситуаций из прошлого, которые оставили травмирующий след. И которые мы не хотим повторять в будущем. Рассмотрим ситуацию на примере отношений с партнером. Почему у вас, в принципе, возникает потребность защищаться? Ведь в здоровых отношениях партнёры должны обоюдно справляться с трудностями. Должны помогать друг другу. Если вы не чувствуете уверенности в партнере, вероятно… Читать далее →

Про отношения: привычки счастливых пар. Продолжение темы. №3.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Про отношения: привычки счастливых пар. Продолжение темы. №3.

Про отношения: привычки счастливых пар.   Продолжение темы. №3.     8. Вместе мечтают и строят планы на будущее.   Строить совместные планы — это важный аспект отношений, который укрепляет связь между партнерами. Не имеет значения, собираетесь ли вы обсуждать свои планы на ближайшие выходные, месяц или даже на целый год вперед. Главное — это участие и желание делиться мечтами и ожиданиями. Это может быть поездка на выходные в живописное место, посещение концерта или планирование путешествия. Каждое такое мероприятие принесет разнообразие в вашу жизнь и создаст незабываемые эмоции, которые вы можете разделить с любимым человеком. Совместные идеи и инициативы помогают развивать… Читать далее →

Про отношения: привычки счастливых пар. Продолжение темы. №2.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Про отношения: привычки счастливых пар. Продолжение темы. №2.

Про отношения: привычки счастливых пар.    Продолжение темы. №2.   5. Ценят физические контакты. Тактильные контакты, такие как объятия и прикосновения, имеют огромное значение для поддержки эмоциональной связи между партнерами. Эти простые жесты способны передавать тепло, которое сложно выразить словами. Старайтесь находить моменты для коротких прикосновений в течение дня. Достаточно лишь легкого прикосновения к руке, чтобы создать ощущение близости. Эти маленькие проявления нежности позволяют организму вырабатывать окситоцин, который называют «гормоном любви». Этот гормон способствует укреплению привязанности и помогает человеку чувствовать заботу и защиту от партнера. Ритуал объятий или легкого поцелуя при встрече или прощании создает ощущение стабильности и уверенности в… Читать далее →

Про отношения: привычки счастливых пар.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Про отношения: привычки счастливых пар.

Про отношения: привычки счастливых пар.   1. Обсуждение эмоций и переживаний. Счастливые пары понимают, что основой крепких и гармоничных отношений является открытость. Каждый должен понимать, что происходит внутри другого,  поэтому важно делиться своими чувствами и переживаниями. Такие разговоры укрепляют доверие и способствуют росту взаимопонимания. Например, когда обида или недовольство накапливаются и если их не обсудить, они обычно перерастают в серьезный конфликт. А если партнеры открыто говорят о своих переживаниях, то можно посмотреть на ситуацию с разных сторон и найти решение, с которым согласятся оба. Регулярное общение помогает партнерам быть более чуткими к потребностям друг друга. Когда каждый понимаем, беспокойство или… Читать далее →