http://astrolog-rodolog.ru/
Еще про отношения:
почему доверие важнее личных границ.
Тема, почему бывает сложно договориться, чтобы личные границы
обоих остались неприкосновенными.
Тот самый случай, про который говорят: «И волки сыты и овцы целы».
Зачем вообще нужны личные границы? Прежде всего, для защиты. Для защиты от чего?
В частности, от ситуаций из прошлого, которые оставили травмирующий след.
И которые мы не хотим повторять в будущем.
Рассмотрим ситуацию на примере отношений с партнером.
Почему у вас, в принципе, возникает потребность защищаться?
Ведь в здоровых отношениях партнёры должны обоюдно справляться с трудностями.
http://astrolog-rodolog.ru/
Должны помогать друг другу.
Если вы не чувствуете уверенности в партнере, вероятно
вы боитесь повторения прошлого.
Но это еще не значит, что с вашими нынешними отношениями что-то не так.
Возможно, вы боитесь показать свою уязвимость, потому что:
1. Предыдущий партнёр не сумел вас поддержать.
2. Либо он оказаться манипулятором и воспользовался вашей слабостью для оказания давления.
Нынешние же отношения либо повторяют сценарий прошлых, любо вы никак не можете
справиться с пережитой травмой. И дело здесь уже не в партнере.
Все что ему остается проявлять деликатность и терпение. Но для этого он должен понимать, что с вами происходит.
Не замыкайтесь и не молчите в надежде, что партнер догадается сам.
Даже в самых замечательных отношениях могут случаться конфликты.
Но в здоровых отношениях партнёры совместно проживают их последствия.
http://astrolog-rodolog.ru/
Совместно проживают этот негативный опыт и находят выход.
Совместно преодолевают трудности.
И это «совместно» купирует обиду на партнёра.
Более того, такой подход повышает уровень доверия в паре.
Личные границы, как уже говорилось ранее — это то индивидуальное,
что отличает нас от окружающих.
Они есть у любого человека вне зависимости от того в паре он или нет.
Но, важно, чтобы взаимоотношения партнёров не превратились в «перетягивание одеяла».
Поэтому все-таки правильные сделать акцент на выстраивании доверия и установлении эмоциональной близости.
Ведь в доверительных отношениях проще договариваться.
Если изначально какие-то ваши жизненные позиции отличаются – это не повод расставаться,
не дав отношениям шанс. В доверительных отношениях легче говорить о своих чувствах.
Даже если ваши мнения в чем-то рознятся. Но и у эмоциональной близости есть свои границы.
http://astrolog-rodolog.ru
И об этом нужно помнить.
И уметь вовремя останавливаться, чтобы не раствориться в партнере.
Особенно это важно на первом этапе отношений.
Надо понимать, что эмоции партнёра — это его зона ответственности.
Не взваливайте её на себя. Это его личное пространство.
Вы можете оказать поддержку. Можете помочь, в меру собственных возможностей.
Но не надо винить себя в его эмоциях.
Естественно, что по мере развития отношений ваши границы будут смещаться.
Со временем вы будете подпускать партнера ближе. Важно чувствовать эти метаморфозы в себе.
И осознавать, что с вами происходит.
Трезвый взгляд на происходящее позволит контролировать развитие отношений.
Хотя бы для того, чтобы не допустить слияния. И чтобы в итоге любовь не превратилась в стихийное бедствие.
Т. Колесникова.
http://astrolog-rodolog.ru
Дарья К.
Получай статьи прямо на почту: