Про влюбленность. Или как забыть мужчину, которому ты безразлична?

Про влюбленность.

 

Или как забыть мужчину, которому ты безразлична?

 

«…— Почему нельзя отформатировать память, как флешку?» — сокрушается Арина.

Девушка очень бы хотела забыть мужчину, который оказался героем не ее романа.

Арина не одна оказалась в подобной ситуации.

К специалистам обращаются женщины с разбитыми надеждами и сердцами.

Так как забыть мужчину, с котором не получилось «долго и счастливо»?

Ответ честный, — никак… Нет таблетки, стирающей память, а ждать деменции слишком долго.

Поэтому не надо стремиться забыть. Бороться надо не с воспоминаниями, а со страданием.

Перестать страдать можно. Как? Давайте обсудим.

Терапия временем.

Если бы врачи выписывали лекарства для исцеления после разрыва

отношений, в рецепте обязательно было бы время.

Именно оно лечит эффективнее всего.

Важно дать себе пережить крушение надежд и пройти все

стадии принятия случившегося.

Сколько потребуется времени? «Дозировка» зависит от конкретной ситуации.

Чем дольше и ярче были отношения, тем больше времени потребуется.

Если же отношений не было, а была неразделенная любовь, то зачастую переживания уходят быстрее.

Точка, а не многоточие.

Факты не перестают существовать от того, что ими пренебрегают.

Так сказал английский писатель Олдос Хаксли, и поспорить с этим сложно.

Если мужчина не хочет отношений, то это просто придется принять.

Тщетные надежды и иллюзии на время заглушают страдания, но позже становится только хуже.

Самообман, как таблетка анестетика.

Поначалу боль отступает, но болезнь не исчезает.

Когда действие лекарства кончится, боль обрушится с новой силой.

Поэтому важно сразу начать решение основной проблемы,

а не ждать перитонита.

С глаз долой.

Важно максимально сократить контакты.

Иногда это сложно (если вы работаете или учитесь вместе), но если возможность увеличить дистанцию есть,

сделай это.

Если отношения были, и после них остались мелкие сувениры и

совместные фото, отправь их в ту же корзину, где уже лежат разбитые мечты.

Старайся избегать встреч не только офлайн, но и в Сети.

Да, понимаю, соблазн заглянуть в его соцсети велик.

Хочется узнать, как он и, главное, с кем. Сдержись. Потребуется изрядная выдержка, но оно того стоит.

Отписка или даже бан не прихоть и эмоциональная выходка, а разумный шаг для собственного спокойствия.

Не для него.

Еще один соблазн — жить ради этого мужчины.

Это очень распространенная стратегия, которая встречается даже чаще, чем Labubu на сумочках.

Девушка делает новую прическу, преображается, учится готовить сарсуэлу и говорить на эсперанто.

И все ради того, чтобы ОН при случайной встрече (или при пролистывании сторис) увидел,

осознал и почувствовал сожаление.

Не осознает и не станет сожалеть.

Поэтому любые перемены в жизни и собственный «апгрейд»

стоит затевать только ради себя.

Иначе это пустая трата времени и ресурсов.

Принцип бриллианта.

Не позволяй случившемуся пошатнуть твою самооценку. Очень больно, если мужчина выбирает другую.

Возникает желание бесконечно сравнивать себя с соперницей, выискивать свои слабые стороны,

стараться их изменить.

Еще больнее, если ОН просто не выбирает тебя.

Тогда нет никакой соперницы, и мужчина просто дает понять,

что лучше останется один, но не с тобой.

Это больно, но не надо выискивать в себе недостатки.

Даже бриллиант нравится не всем.

Многие не хотят носить украшения с «лучшими друзьями девушек‎» и предпочитают, например, изумруды.

Это не делает алмаз хуже.

И ни один адекватный ювелир не станет красить бриллиант зеленкой, чтобы угодить какому-то покупателю.

Помни об этом. Да, ты не для всех. И это нормально!

Без спешки.

Не стоит бросаться в омут новых отношений только ради поднятия

самооценки или для того, чтобы что-то доказать прошлому мужчине.

Если ты еще не готова к новой связи, то спешка принесет разочарования

и страдания, а не исцеление.

Лучше сместить фокус на себя.

Можно отправиться в путешествие или сделать что-то, о чем давно мечтала.

Новые цели, планы и занятия отвлекут и наполнят жизнь позитивными эмоциями.

Стойкий оловянный солдатик.

Многие женщины стараются не просить о помощи и поддержке.

Они живут по принципу «стисни зубы и терпи‎». Результата это не приносит.

Медаль за стойкость не выдадут, а от постоянно стиснутых зубов сводить челюсть и крошится эмаль.

Если чувствуешь, что самой справляться сложно,

обратись за поддержкой и помощью.

И к близким, и к специалисту.

Не жди, пока «само пройдет‎».

Само, конечно, пройдет, но проживание ситуации займет

гораздо больше времени.

А время — самый ценный и невозобновляемый ресурс.

И лучше потратить его на счастливые мгновения, чем на долгие страдания.

А вам доводилось проходить через болезненные расставания? Что помогло быстрее восстановиться?

О. Шевцова.

Дарья К.

Получай статьи прямо на почту:

 

 

#Наталья#воронеж#врн#астрология#астропрогноз 2025 #астропрогноз#консультация
#астролог_родолог
#заметки_астролога
#заметки_родолога#astrolog#astrology#voronezh#vrn #август