Архив метки: постановка

Важные этапы постановки целей.   Всем нам хорошо известны основные этапы и правила, важные для достижения целей. Сначала нужно установить конкретные, мотивирующие цели, использовать опыт, отмечать успехи. Далее исполнять публичные обязательства. И тем не менее почему-то мы все еще терпим неудачи… Предлагаемое ниже психологическое исследование ответит на данный вопрос. А так же подскажет: какой образ мышления должен помочь нам в достижении наших целей.   1) Стоп фантазированию! Одной из причин, почему мы не достигаем наших целей , является недостаток ответственности. Существует действенная психологическая техника повышения ответственности -техника контраста (mental contrasting). Например, когда человек, пытаясь представить себе идеальное будущее, начинает видеть… Читать далее →