Архив метки: отцовство

Про отцовство.   Несколько «типажей» внутреннего отца.   Мы их надеваем, будто маски: один человек может жить, используя 2–3 сразу, и они могут включаться в разных сферах. Отсутствующий. Как звучит внутри: «Никого нет. Справляйся сам(а).» В отношениях: тяга к эмоционально недоступным людям; привычка «не просить». В работе: автономность до изоляции, трудно делегировать, трудно опираться на команду. В теле: хроническая собранность/напряжение, будто всё время «без страховки». Теневая выгода: независимость, способность выживать. Цена: одиночество, истощение. Критик / Судья. Как звучит: «Мало. Не так. Стыдно. Докажи.» В отношениях: подозрительность к теплу, обесценивание партнёра, трудность принимать заботу. В работе: перфекционизм, страх ошибки, выгорание, прокрастинация… Читать далее →