Когда подкашиваются не ноги, а Душа… «Эмоциональная усталость».
Когда подкашиваются не ноги, а Душа… «Эмоциональная усталость». Все мы знакомы с физической усталостью. Представьте: вы долго идете по дороге, силы уже на исходе, а впереди — крутой подъем, и встречный ветер бьет в лицо. В какой-то момент ноги подкашиваются, и вы падаете. Вы не просто не можете — вы уже не хотите идти. А теперь задумайтесь: бывает ли подобное состояние у нашей психики? Когда не тело, а сама душа говорит «стоп»? Это и есть эмоциональная усталость — состояние истощения внутренних ресурсов, при котором пропадают силы и желание что-либо делать. Причины этого состояния многообразны, и одна из ключевых… Читать далее