Эмоциональные качели. Эмоциональный уровень как вид психологических границ.

Эмоциональные качели.

 

Эмоциональный уровень как 

 

вид психологических границ.

 

Этот тип границ относится к эмоциям и чувствам человека.

Данная граница нарушается в случае неуважительного и пренебрежительного отношения к другому.

 

Это может проявляться следующим образом:

Унижение достоинства другого человека за счет резких слов, оскорблений, цинизма, издевок, обесценивания.

Например, муж постоянно говорит жене о том, что она толстовата, глуповата, в общем пропадет без него.

Тем самым, унижая достоинство супруги, он пытается прикрыть собственную неуверенность в себе, внушая ей,

что кроме него она никому не нужна и соответственно никуда не уйдет.

Терпеть такое поведение мужчины будет женщина с низкой самооценкой

и неуверенная в себе, либо считающая такое поведение нормой.

Скорее всего в её детстве к ней относились подобным образом родители или

между родителями были похожие отношения, и мама никогда не давала

отпор отцу.

Повышение тона, крики, истерики могут испугать другого человека или наоборот вызвать ответную агрессию.

Например, на оскорбления мужа женщина начинает повышать тон и оскорблять его в ответ.

В результате такой перепалки происходит выплеск эмоций у обоих, что в краткосрочной перспективе позволяет

снизить напряжение в семье, но в результате может привести к взаимным обидам и претензиям у супругов.

Неадекватное выражение эмоций одним человеком в присутствии другого.

Например, свидетелями скандала родителей стали дети.

Это может вызвать страх развода у ребенка и ощущение себя брошенным

и ненужным.

Плюс закрепляется в подсознании, что такое поведение нормально и

конфликты решаются за счет скандалов.

Насилие в адрес людей или животных в присутствии других людей.

Например, отец до смерти избивает собаку в присутствии ребенка.

Ребенок в этот момент испытывает ужас и дикий страх, а ещё жалость к животному и непонимание происходящего.

В результате такого поведения происходит травматизация психики ребенка.

Что ведет к расщеплению и возникновению выживающих стратегий поведения.

Также может произойти идентификация с агрессором и повторение подобного поведения отца в своих

взаимоотношениях.

 

Из всех вышеприведенных примеров видно, что при нарушении

эмоциональных границ страдают чувства человека.

Это обусловлено эмоциональным и моральным насилием со стороны другого.

Часто этот уровень границ нарушают абьюзеры, нарциссы, психопаты, люди

с зависимостями, перепадами настроения, склонные к эмоциональным качелям.

Под их влияние попадают те, кто находится в позиции жертвы, склонен к созависимости и слиянию в отношениях.

Эта категория людей не понимает, что подобное поведение нарушает их эмоциональные границы и они имеют

право защищать себя.

Обычно это связано с отсутствием примера здоровой коммуникации в детстве, унижением достоинства ребенка

со стороны родителей.

Задачей такого поведения часто является манипуляция другим человеком на чувстве стыда, вины, страха,

провоцирование агрессии для достижения собственных целей.

В том числе привязывания к себе, подчинения себе, возвышения себя,

давления на жалость, вплоть до доведения другого до самоубийства.

Для того, чтобы почувствовать нарушение эмоциональных границ важно быть

в контакте с самим собой, со своими чувствами и эмоциями, адекватно

оценивать себя и окружающий мир, уметь опираться на себя.

А вы нарушаете эмоциональные границы других?

Понимаете, когда нарушают ваши эмоциональные границы?

 

С. Скромова.

К. Дарья.

Получай статьи прямо на почту:

 

#Наталья#воронеж#врн#астрология#астропрогноз 2023 #астропрогноз#консультация
#астролог_родолог
#заметки_астролога
#заметки_родолога#astrolog#astrology#voronezh#vrn #июль