Как сохранить силы? Способы сохранения энергии.
Как сохранить силы? Способы сохранения энергии. Как сохранить энергию, если после рабочего дня нет сил, даже помыть посуду? О каком может спортзале можно вести речь. Про встречи с друзьями вообще можно забыть. Почему так? Ведь еще совсем недавно всё было по-другому? Просто всю энергию в течение дня вы растрачиваете впустую. Поэтому к вечеру вы чувствуете себя как выжатый лимон. Но попробуем включить режим экономии энергии. Тогда вечером вы не будете испытывать переутомление. На работе мы проводим большую часть жизни. Поэтому нужно сделать так, чтобы профессиональная деятельность заряжала энергией, а не высасывала её. Если вы ощущаете нужность своей… Читать далее