Табуированное чувство «злость». Несколько простых шагов, чтобы научиться экологично обращаться с ним.
Табуированное чувство «злость». Несколько простых шагов, чтобы научиться экологично обращаться с ним. Злость – одно из самых табуированных чувств, в нашей, и не только в нашей культуре. Причины такого изгнания понятны – без него невозможно было бы нормальное функционирование социума. Часто люди хотели бы вообще никогда не испытывать это чувство. Но можно ли вообще без него обойтись? Любая эмоция выполняет какую-то задачу в нашей психике, и злость — не исключение. Она нужна, чтобы помочь нам защитить себя и свои границы. Или, говоря проще, влиять на ситуации или отношения, которые нам не подходят или не устраивают. У людей, не разрешающих… Читать далее