Архив метки: системная психология

Психологическая травма — что это?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Психологическая травма — что это?

Психологическая травма — что это?     Психологическая травма – это обиходное сочетание, укорененное в речи, в то же время – это часть реальности, которая вполне заметна, излечима, как лечится перелом, порез или другие повреждения тела. Психологическая травма (сильный эмоциональный стресс) — реакция человека на определенное событие, которое нанесло вред его психическому здоровью. Психологические травмы делятся на биологические и личностно-разрушительные, приводящие к психосоматическим заболеваниям, неврозам, реактивным состояниям. Наиболее яркими примерами психологических травм являются унижение и угроза жизни и здоровью. Травма психическая — это повреждения (кем-то или чем-то) психики, приводящие к заметному нарушению ее нормального функционирования. При психологической травме нарушений функций… Читать далее →

Как сделать карту желаний.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Как сделать карту желаний.

Как сделать карту желаний.     Золотая рыбка, внимание, только в сказке появится вдруг и исполнит ваши заветные мечты. В жизни же успешные люди осведомлены о различных техниках исполнения желаний, самая действенная из которых — карта желаний. (Особенно — под Новый Год. Эгрегор — многолетний!) Из чего сделать карту желаний. Помимо сильного желания, вам понадобятся: лист ватмана, старые журналы с красочными картинками, ножницы, клей, маркеры и фломастеры, ваши распечатанные фотографии, где вы сами себе нравитесь, молоды, стройны, здоровы, счастливы. Мы формулируем желания правильно.   Правило номер 1. Формулировать желания надо в настоящем времени, так, как будто желаемое у вас уже… Читать далее →

Как научиться делать выбор в своей жизни? (Простое упражнение — в помощь).

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Как научиться делать выбор в своей жизни? (Простое упражнение — в помощь).

Как научиться делать выбор в своей жизни?   (Простое упражнение — в помощь).   Умение делать выбор – одна из самых сильных характеристик психологически зрелого человека. Уметь делать выбор, значит уметь управлять собой и своей жизнью. Ваше собственное управление — это очень ценный навык. И когда Вы им овладеете, то сможете добиться многого. Научиться делать выбор можно очень быстро. Есть очень простой метод. Он интересен своими результатами, увеличивает Вашу внутреннюю ценность и даже меняет энергетику. Его нужно сделать с позиции выбора, а не вынужденности. Оно заключается в следующем: нужно просто обратить внимание на свой выбор. Занимаясь чем угодно, вы мысленно… Читать далее →

«Благоприятные дни в декабре 2022 года». Когда и чем они нам полезны? Заметки астролога.

Автор: | | , , ,
Оставить комментарий

«Благоприятные дни в декабре 2022 года».   Когда и чем они нам полезны?   Заметки астролога.   Декабрь — первый зимний месяц (по Западной астрологии). По Восточной астрологии —  это уже месяц середина зимы. (Который начнется с 07.12.2022 и продлится по 05.01.2023). В китайской астрологии декабрь 2022 года — «Ян Вода на Крысе». Энергетика «Водной Крысы» — это сильно промерзшая вода (как айсберг в океане). Или очень глубокий темный водоем (Марианская впадина в Тихом океане). «Водная Крыса» — это таинственная и холодная, сложно предсказуемая энергетика. Внутри могут быть скрыты сильные эмоции, глубинный пессимизм, панические настроения. (Из-за обилия воды такие состояния у… Читать далее →

Какая бывает сепарация? (Несколько типов сепарации).

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Какая бывает сепарация? (Несколько типов сепарации).

Какая бывает сепарация?   (Несколько типов сепарации).   Казалось бы, каждый из нас отдельный человек. У каждого своя пара рук, ног, глаз и других парных и непарных частей тела, а ещё у каждого своя голова и мысли, принадлежащие именно этой голове. Ещё каждому человеческому существу свойственно чувствовать и переживать, совершать действия, получать, а иногда и анализировать опыт. Только в действительности не каждый из нас принадлежит самому себе. Как бы это странно не звучало, но многие, если не большинство, живут не своей жизнью. Задайте себе пару простых вопросов: нравится ли вам то, как вы живете? А, как, кстати, вы живете? Есть… Читать далее →