Архив метки: системная психология

Как научиться осознавать свои эмоции?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Как научиться осознавать свои эмоции?

Как научиться осознавать свои эмоции?       Научиться чувствовать и быть более осознанным в своих эмоциях  может быть процессом, который требует практики и внимания. Вот несколько практических советов, которые могут помочь вам научиться лучше осознавать свои эмоции:   1. Практикуйте медитацию и осознанность: Медитация и практика осознанности помогут вам замечать свои эмоции и чувства в текущий момент. Регулярная практика может помочь вам развить наблюдательность и осознанность, что в свою очередь укрепит вашу способность чувствовать и понимать, что происходит внутри вас.   2. Поддерживайте ведение эмоционального дневника: Ведение эмоционального дневника может помочь вам осознать свои эмоции и чувства. Записывайте, что… Читать далее →

Прогулки для привлечения удачи. Денежные активации. Активации для исполнения желаний. Третья неделя октября 2023 г. Заметки астролога. 

Автор: | | , , ,
Оставить комментарий
Прогулки для привлечения удачи. Денежные активации. Активации для исполнения желаний. Третья неделя октября 2023 г. Заметки астролога. 

Прогулки для привлечения удачи. Денежные активации.  Активации для исполнения желаний. Третья неделя октября 2023 г. Заметки астролога.    Активация в помещении «Обращение для исполнения желаемого». Это обращение к Духам. Техника для всех. Итог будет успешным, если есть навыки медитативных техник или навыки концентрации. Данная техника помогает в исполнении материальных желаний и проводится в виде  обращения к Духу в медитативном состоянии. Важно избегать негативных формулировок. Проговаривание запроса — в отсутствии частицы «не». (Только в позитивном, положительном контексте!) Позитивные, успешные энергии активируют запрос и помогут получить настрой на достижение желаемого. Также могут примагнитить возможности и шансы, что ранее не замечались  (но именно на них полезно обратить внимание). Пожелания для всех на темы получения ответов на вопросы, приобретения новых знаний и… Читать далее →

Осенний коридор затмений в 2023 году. Что полезного для себя можно сделать? Подарок для всех. Заметки астролога.

Автор: | | , , ,
Оставить комментарий
Осенний коридор затмений в 2023 году. Что полезного для себя можно сделать? Подарок для всех. Заметки астролога.

Осенний коридор затмений в 2023 году.  Что полезного для себя можно сделать? Подарок для всех.    Заметки астролога. Временной отрезок между солнечным и лунным затмениями называют «коридором затмений». Ближайший коридор затмений будет длиться с 14 октября 2023 года (начнется с Солнечного затмения, оно ожидается в 22-55 час. по мск. в знаке Зодиака «Весы») по 28 октября 2023 года (закончится Лунным затмением). Этот коридор затмений окажется одним из самых редких.  Важно проявлять повышенную осторожность в поступках, потому что выбранное направление запрограммирует жизнь каждого на ближайшие 20 лет.  Полезно прислушаться к внутреннему голосу, чтобы понять вектор своего движения в дальнейшем. Повторюсь, влияние октябрьского коридора затмений будет значительным…… Читать далее →

«Благоприятные дни в октябре 2023 года». Продолжение темы, ранее опубликованной. Заметки астролога.

Автор: | | , , ,
Оставить комментарий

«Благоприятные дни в октябре 2023 года». Продолжение темы, ранее опубликованной.   Заметки астролога.   Благоприятные даты для различных дел  (в том числе — косметология, покупка акций, переезд, романтические встречи и т.п.). Хороших дней в октябре 2023 года не мало. Но всегда отслеживаем дату с личным «разрушителем». В такие дни значимые мероприятия проводить не нужно. Для очень важных дел полезно использовать время «личного благородного» (день или час). Но подробнее:   15.10.2023 и 27.10.2023. Оформление кредита в банке, покупка любой недвижимости.   15.10.2023; 20.10.2023; 27.10.2023 и 01.11.2023. Начало диеты, избавление от вредных привычек.   20.10.2023 и 01.11.2023. Чистка кожи; удаление папиллом и… Читать далее →

Мой муж меня предал: семь сценариев предательства и боли в паре.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Мой муж меня предал: семь сценариев предательства и боли в паре.

Мой муж меня предал: семь сценариев предательства и боли в паре.     » — Мой муж меня предал» и » — Моя жена меня предала» — самые распространенные и болезненные запросы на сценарную терапию супружеских пар. В статье приведены семь самых распространенных сценариев предательства в паре для осмысления и анализа ваших отношений. Предательство – это глубоко болезненный опыт, который разрушает доверие и оставляет неизгладимые шрамы… Семь распространённых сценариев предательства в супружеской паре.   Измена: Один из самых распространенных сценариев предательства в супружеской паре — измена. Это может быть физическое или эмоциональное предательство, когда один из партнеров начинает встречаться с кем-то еще. Или… Читать далее →