Упражнения по набору энергии. Актуально!
Упражнения по набору энергии. Актуально! Проблема нехватки энергии на первых этапах саморазвития возникает довольно часто. Особенно если работа интенсивная. Порой бывает сложно оценить свой энергорасход, да и ситуации бывают такие, что совсем не до экономии энергии. Даже банальная бытовуха может отобрать столько энергии, что единственное желание — отдых, а надо практиковать). Поэтому сейчас мы рассмотрим несколько простых методов набора энергии. Быстрый набор энергии №1. (Пожалуй, самый простой и быстрый способ). Встаньте и поднимите руки над головой, ладони обращены друг к другу. Теперь представьте, как сверху на Вас льется поток энергии (с неба, из далекого космоса или от Солнца… Читать далее
