Несколько основных признаков психического здоровья по Н. Мак-Вильямс.

Несколько основных признаков психического здоровья по Н. Мак-Вильямс.

Несколько основных признаков психического здоровья по Н. Мак-Вильямс.   «…З. Фрейд считал основными признаками психического здоровья (и основными целями психоанализа) способность любить и способность работать. Н. Мак-Вильямс добавляет: и способность играть. И она называет еще несколько признаков душевного психологического здоровья. Но эти три включают в себя большую часть остальных. Чтобы человек мог любить, работать и играть, получая удовольствие от этих занятий, он так или иначе должен обладать и остальными признаками. А теперь все признаки по порядку, из конспекта:   1. Способность любить другого таким, какой он есть, без идеализации, нормальной для влюбленности. Зрелая любовь принимает другого как несовершенную личность с… Читать далее

«Несколько основных признаков нелюбви к себе». Читаем!

«Несколько основных признаков нелюбви к себе». Читаем!

«Несколько основных признаков нелюбви к себе».   Читаем! «…О любви к себе говорится много. Именно с любви к себе начинается любовь в общем. Порой мы принимаем за любовь к себе самый обычный эгоизм , который не всегда влияет положительно на отношения с близкими. Зачастую, корень многих проблем в отношениях, кроется именно в не любви к себе. Узнай основные признаки того, что ты себя не любишь. Соответственно смена поведения по данным пунктам приведёт к искренней любви к себе, что в свою очередь сделает тебя более счастливой. Ты себя не любишь если критикуешь то, что делаешь, т.е. не одобряешь себя. Ты сравниваешь… Читать далее

Несколько основных признаков истощения вашей души.

Несколько основных признаков истощения вашей души.

Несколько основных признаков истощения вашей души.     «…«Сон не поможет, если устала твоя душа», – как сказал неизвестный автор. Настоящим бичом современного мира стала эпидемия истощения, от которой мучаются люди на протяжения последних десятилетий. Появление социальных сетей увеличило продолжительность рабочего дня. Мы стали подвергаться еще большим нагрузкам, поэтому возвращаемся с работы и ложимся спать позже. Однако наше истощение души вызвано не только перегрузками на работе. Сегодня нам приходиться больше беспокоиться о безопасности, политике, экологии планеты, экономике и обо всех остальных вещах. Мы живем в совершенно новом мире, который сильно отличается от того, в котором жили еще 10 лет назад.… Читать далее

Основные признаки низкой самооценки.

Основные признаки низкой самооценки.

Основные признаки низкой самооценки.     Как мы относимся к себе, так к нам относятся и другие.   Заниженная самооценка – синдром, который может привести к серьезным проблемам как в карьере, так и в личной жизни.     Чувство вины. Чувство вины, как и перфекционизм может быть причиной заниженной самооценки. Как говорит психолог Дарлин Лансер, в случае если человек чувствует себя глубоко виноватым и долгое время не может себе этого простить, он будет постоянно упрекать себя за это, напоминать про свой «груз на сердце» и постоянно стыдиться за свои поступки. В конечном итоге, он потеряет самоуважение и вместе с этим… Читать далее

«Основные признаки психологической неадекватности в отношениях мужчины и женщины». Часть № 3. Заметки астропсихолога.

«Основные признаки психологической неадекватности в отношениях мужчины и женщины». Часть № 3. Заметки астропсихолога.

«Основные признаки психологической неадекватности в отношениях мужчины и женщины». Часть № 3. Заметки астропсихолога.   Продолжение темы от 14.08.17.     К деструктивным признакам можно отнести еще и ревность. Махровое проявление этого состояния – точный показатель того, что у партнера имеется склонность к жестокости. Здесь очень важна сила проявления ревности. Одно дело испытывать внутренние напряжения от испытываемого чувства ревности. Другое дело – показывать ревнивое поведение. В состояние деструкции неадекватный партнер ссылается на неконтролируемость своего состояния по теме того, что он вышел из себя, дал волю эмоциям или распустил руки… Это всего лишь оправдание своего неумения контролировать эмоции. В крайнем своем… Читать далее