Несколько правил выживания с травмированным партнером. Часть №2.

Несколько правил выживания с травмированным партнером. Часть №2.

Несколько правил выживания с травмированным партнером. Часть №2. Продолжение темы, ранее опубликованной.   Второе: Поставьте всех на свои места: «Я тебе не мама (не папа), я твой партнер и у меня есть свои границы и право говорить «нет». Третье: Практикуйте слово «нет» в отношениях с партнером. Говорите это слово в той же степени, в которой вы говорите «да» на просьбы и требования партнера.   Четвертое: Если вы сказали «нет», то не меняете ничего. Будьте тверды и последовательны. Пятое: Не бойтесь конфликтов, они лишь очистят ваши отношения.   Шестое: Освободитесь от чувства вины, которым с вами щедро поделился Род вашего партнера.… Читать далее

Несколько правил выживания с травмированным партнером. Часть №1.

Несколько правил выживания с травмированным партнером. Часть №1.

Несколько правил выживания с травмированным партнером. Часть №1. Как спасти свою жизнь и здоровье в паре с травмированным партнером? Как долго можно любить человека, который все время твердит, что вы его не любите, обижается, упрекает вас в недостатке внимания к себе? И сколько бы не дали этой любви, заботы и внимания, он останется голодным и недовольным. И он будет вас постоянно обвинять в том, что вы холодны, невнимательны и не жертвуете собой и своими интересами ради него. Вскоре вы поймете, что сколько бы вы не дали любви, она провалится в прорву недовольства близкого человека и он все равно останется голоден… Читать далее

«Как строить себя и свою семью».

«Как строить себя и свою семью».

«Как строить себя и свою семью».   Выдержки из книги.   В. Сатир «Как строить себя и свою семью».   Я хочу, чтобы меня любили, но не держали. Я хочу, чтобы меня ценили без рассуждений. Я хочу, чтобы ко мне присоединились, но не вторгались. Я хочу, чтобы просили, а не требовали. Я хочу помогать, но не упрекать в неумении. Если мы оба хотим этого, мы можем встретиться.   Убеждена, что самый большой удар мне нанесет дочь, если придет ко мне на рождественский ужин только потому, что побоится обидеть меня. Я пойму, что мне так и не удалось воспитать в ней… Читать далее

Восемь уроков Будды для счастливой и гармоничной жизни.

Восемь уроков Будды для счастливой и гармоничной жизни.

Восемь уроков Будды для счастливой и гармоничной жизни. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним… Читать далее

«Семь стадий любви». К прочтению.

«Семь стадий любви». К прочтению.

«Семь стадий любви».   К прочтению.   Любовь не дается сразу. Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, наконец, полюбить искренне и глубоко. Давно подмечено, что настоящее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Но давайте по порядку.   Влюбленность. Самый первый этап длится год-полтора. Люди видят партнера в самом привлекательном и нереалистичном свете. Прекрасная внешность, хороший характер, внимание и поцелуи. Идеал. Именно в период влюбленности написаны многие стихи, романы. Об этом прекрасном периоде сняты фильмы и спеты песни. «Химия любви» — так назвали первый период скептические ученые, которые изучили человеческий мозг во… Читать далее