Психологическая травма — что это?
Психологическая травма – это обиходное сочетание, укорененное в речи, в то же время – это часть реальности,
которая вполне заметна, излечима, как лечится перелом, порез или другие повреждения тела.
Психологическая травма (сильный эмоциональный стресс) — реакция человека на определенное событие,
которое нанесло вред его психическому здоровью.
Психологические травмы делятся на биологические и личностно-разрушительные, приводящие к
психосоматическим заболеваниям, неврозам, реактивным состояниям.
Наиболее яркими примерами психологических травм являются унижение
и угроза жизни и здоровью.
Травма психическая — это повреждения (кем-то или чем-то) психики,
приводящие к заметному нарушению ее нормального функционирования.
При психологической травме нарушений функций психики — нет, у человека
остаются возможности быть адекватным и успешно адаптироваться к среде.
Как распознать психологическую травму по внешним признакам?
резкие колебания эмоций;
нервозность, вспыльчивость на пустом месте;
ощущение своего бессилия над ситуацией;
«потерянный» взгляд, невнимательность;
гнетущее чувство страха, беспокойства в глазах;
стремление к уединению, скрытность.
Необходимо знать, что лечением психологической травмы должны заниматься
квалифицированные специалисты – психотерапевты и психологи.
А потому первое, что вы должны сделать, – обратится за консультацией
к профессионалу.
Коррекционный специалист изучит состояние психики человека, найдет все опасные симптомы и назначит
лечение, которое будет заключаться в проведении бесед, освоении успокаивающих методик и, в самых крайних
случаях, в назначении медикаментозной поддерживающей терапии.