Архив метки: прокричать

«Еще раз про обиды. Техники работы со злостью и обидой». Заметки астропсихолога.   Читать всем! Общеизвестно, что обида энергетически деструктивное состояние человека. И при желании от этого энергосостояния можно легко избавиться через слезы. Пока есть возможность «по свежему» — лучше всего ее проплакать. Не сдерживайте слезы: здоровье всегда важнее (даже если вы находитесь на людях, гордыня и гордость в ситуации избавления от негативных эмоций – не самые лучшие спутники!).   Бывает и такое, что обида настолько глубока и объемна, что слезы могут литься «водопадом», но долгожданного облегчения не наступает. В такой ситуации можно воспользоваться техникой «прописывания» обиды. Достаточно простая психотехнология:(… Читать далее →