Получай статьи прямо на почту:

Архивы





Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  




Рекомендую
loading…


ТИЦ


Анализ сайта

«Почему становится грустно в праздничные дни? Как это состояние можно изменить?» Заметки астропсихолога.

http://astrolog-rodolog.ru

«Почему становится грустно в

 

праздничные дни?

 

Как это состояние

 

можно изменить?»

 

 

Заметки астропсихолога.

 

 

Человек возвращает купленные вещи в магазин.

 

Кассир интересуется: «А в чем дело?»

 

— «Да эти какие-то не те … покупки…!»

 

— «Да как же — не те?! Вы так долго их выбирали, советовались.. И другие люди охотно это покупают!»

 

-«Потому что не радуют…»

 

Отсутствие настроения накануне и во время праздников всем нам хорошо известно.

 

Давайте разберемся, что является причинами данного душевного состояния.

 

Основная причина в том, что мы ставим собственное удовольствие в центр праздника, планируем его детально.

 

Мы во всех деталях планируем, что мы будем есть и пить, чем займемся.

 

В результате праздник оказывается предсказуемым, а дорога домой слишком длинной.

 

На рождественской ярмарке скучно…

 



 

Мы много думаем о подарках, которые сделаем родным и друзьям…

 

И в то же время нам кажется, что о подарках, которые мы получаем от них, думали недостаточно…

 

Общеизвестно, что отрицательные эмоции возникают в результате сравнения реальности с нашими представлениями о том, как все должно быть.

 

 

А иногда эта грусть — тоска приходит раньше − за пару недель до праздника.

 

И легкое, приятное возбуждение от подготовки к нему сменяется периодами фрустрации и недовольства собой и окружающим миром.

 

По статистике: оказывается праздничная  хандра посещает

http://astrolog-rodolog.ru

чуть ли не каждого второго…

 

( Хандра усиливается особенно во время новогодних праздников и на кануне своего дня рождения.. )

 

Почему?

 

В чем причина?

 

Что заставляет взрослых людей погружаться в уныние накануне праздников?

 

Во-первых, как правило, мы подводим итоги.

 

Это касается и Нового Года, и своего дня рождения.

 

 

И даже не важно, что некоторые из планов отменились, потому что перестали быть актуальны, − все равно настроение испортилось.

 

Или — потому что человек одинок…

 

Тогда праздник отчетливо оттеняет это…

 

Праздничная «депрессия» как пониженный фон настроения часто связана с переживанием неудовлетворённых потребностей, не осуществившихся желаний, одиночества…

 

В каком-то смысле празднование и Новогодних праздников, и своего дня рождения — это еще и смерть старого года. (Например, 2017 года, или прошедшего года в жизни человека…)

 

Не зря с ним прощаются, отпускают все обиды, все нехорошее, что произошло в нем.

 

Когда наступает смерть, прощание, это всегда немного или очень грустно…

 

Но на смену старому всегда приходит новое!

 

Дайте себе время осознанно пережить эту праздничную хандру(если, конечно, она у вас есть))

 

loading…

 

 

И ответьте себе на пару вопросов:

 

Живете ли вы своими целями и желаниями?(это — к теме одиночества)

 

Умеем ли вы жить здесь и сейчас?(а это — к теме общей хандры )

 

Ответив себе на эти вопросы, можно пересмотреть само отношение к праздникам и своему состоянию.

 

 

И почувствовать себя значительно комфортнее!

 

Всем — радостного настроения!

 

С праздниками, друзья!!

 

 

 

http://astrolog-rodolog.ru

      8-960-133-86-34

      8-915-541-49-72

 

      WhatsApp: 8-960-133-86-34

      Ваш  личный

      Родолог — Консультант,

      Астропсихолог,

      Астролог

      Каримова Наталья.

 

 

 

Получай статьи прямо на почту:

 

 

 

 

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий