«Чего же я хочу на самом деле?» Метод основателя компании «Тойота».

«Чего же я хочу на самом деле?»

 

Метод основателя компании «Тойота».

 

 

Часто люди сталкиваются с простым, но крайне сложным вопросом:

чего я действительно хочу?

Ответить на него непросто, потому что наше сознание занято заботами, социальными ожиданиями и внешними

шаблонами успеха. Если вы не знаете, чего хотите, вы не сможете двигаться в верном направлении.

Но как найти этот ответ? Один из действенных методов, — это техника «5 Почему».

Метод был разработан японским инженером Сакити Тоёда (Тойота) и активно используется не только в бизнесе,

но и в жизни. Вот как это работает:

Сформулируйте, чего вы хотите. Спросите себя «Почему я этого хочу?». 

Повторите этот вопрос ещё 4 раза, углубляясь в ответы.

Например, одна дама сказала, что хочет загородный дом.

Когда начали разбирать это желание, выяснилось, что ей важно не сам дом,

а желание проводить больше времени

с семьёй, создать пространство для совместного отдыха и уюта.

Поняв истинную причину, она смогла пересмотреть свои приоритеты и уже сейчас находить способы быть

ближе к близким.

Почему важно знать, чего вы хотите? 

Когда вы понимаете, чего хотите, ваша жизнь наполняется смыслом.

Появляется мотивация. Вам банально – легче вставать по утрам!

Вам становится легче принимать решения, управлять временем и ресурсами.

Если же вы избегаете этого вопроса, то рискуете стать «пассажиром» в собственной жизни,

подверженным влиянию случайных обстоятельств.

Знание своих желаний — это основа личной ответственности.

Только вы можете ответить на этот вопрос, и это важно сделать искренне.

Это не всегда просто, потому что зачастую настоящие желания скрываются за социальными

ожиданиями или страхом осуждения.

Однако, позволив себе быть честным с собой, вы найдёте не только ответ, но и силы для его реализации.

Практическое упражнение:

Если вам трудно ответить на вопрос «Чего я хочу?», попробуйте следующее:

Устройтесь в тихом месте, где вас никто не потревожит.

Возьмите лист бумаги и напишите свой ответ на вопрос: «Чего я хочу больше всего прямо сейчас?».

Затем задайте себе вопрос: «Почему это для меня важно?». Запишите ответ.

Повторите этот процесс ещё 4 раза, каждый раз углубляясь.

Посмотрите на результат.

Часто истинное желание не связано с тем, что лежит на поверхности.

Что дальше?

Как только вы определили, чего хотите, составьте план действий.

Даже маленькие шаги помогут вам двигаться к цели. Но главное — начните с искренности перед собой.

Если вы чувствуете, что разобраться самостоятельно сложно, обращайтесь за поддержкой.

Работа с психологом может стать тем самым шагом, который приведёт вас к пониманию своих желаний 

пути к их реализации.

Не бойтесь задавать себе вопросы и искать ответы. Это главный путь к осознанной, наполненной жизни.

В. Мелешкин.

Дарья К.

Получай статьи прямо на почту:

 

 

#Наталья#воронеж#врн#астрология#астропрогноз 2025 #астропрогноз#консультация
#астролог_родолог
#заметки_астролога
#заметки_родолога#astrolog#astrology#voronezh#vrn #апрель