Прокрастинация. От чего она защищает?
Прокрастинация. От чего она защищает? Иногда мы так долго откладываем важные проекты и дела, что начинаем чувствовать: они как будто больше нас. И одновременно от них очень сложно отказаться и не делать вовсе. Почему так происходит? Часто потому, что мы связываем результат этого дела или проекта с тем, кто мы есть. Не просто «я делаю презентацию», а «эта презентация покажет, хороший ли я специалист». Не просто «я пишу книгу», а «эта книга определит, есть ли у меня талант». Проект или задача становится зеркалом нашей ценности. И если вдруг не получится — что тогда? Страшно. И всё — становится… Читать далее