Архив метки: страхи

«Техника избавления от страхов».

Автор: | | ,
Оставить комментарий
«Техника избавления от страхов».

«Техника избавления от страхов».     Все наши страхи живут у нас внутри, и никакого объективного независимого существования у них нет.     Страх мы ощущаем третьей чакрой, это липкая тёмная вибрация в верхней части живота.   Страх ─ всегда тёмный и холодный. Он вызывает внутренний спазм и заставляет нас сжиматься. Сначала необходимо поставить задачу: полностью от него избавиться, подчинить себе эту силу и использовать её для собственной дальнейшей эволюции. Самое главное в борьбе со страхом ─ не убегать от него, а честно признаться себя: «я боюсь». Затем развернуться к страху лицом и безотрывно смотреть на него, не отводя внутреннего… Читать далее →

«Как можно самостоятельно работать со своими страхами?» Продолжение темы.

Автор: | | , ,
Оставить комментарий
«Как можно самостоятельно работать со своими страхами?» Продолжение темы.

«Как можно самостоятельно работать со своими страхами?» Пара психотехник в помощь. Продолжение темы. Великолепная психотехника: Ocoзнaниe пpoиcхoдящeгo. Этo пoзвoлит вaм ycтpaнить accoциaтивныe cвязи мeждy негативными oбcтoятeльcтвaми и личной peaкциeй нa них. Чтo в свою очередь пoзвoлит вaшeмy мoзгy ycпeть пpoaнaлизиpoвaть oбcтoятeльcтвa пaники и cдeлaть пpaвильный вывoд: cитyaция нe являeтcя yгpoжaющeй. Этa тeхникa cocтoит из нескольких чacтeй. Что важно сделать: Во первых: пpимитe иppaциoнaльный cтpaх кaк гopький oпыт, в peзyльтaтe кoтopoгo вoзникaют нeгaтивныe эмoции (злocть, oбидa, дocaдa и т.д.), от кoтopых собственно вaм нeoбхoдимo избaвитьcя. Во вторых: нaблюдeния зa паникой, нo бeз eё oцeнивaния. Далее: пoпытaйтecь, пpи страхе, пpoдoлжaть дeлaть тo,… Читать далее →

«Самореализация и 12 дом в натальной карте». Заметки астролога.

Автор: | | , ,
Оставить комментарий
«Самореализация и 12 дом в натальной карте». Заметки астролога.

«Самореализация и 12 дом в натальной карте».     Заметки астролога.   В астрологии двенадцатый дом символизирует мир бессознательного в психике человека. Это то, что мы храним в себе как наследие каждой из стадий развития человечества от прошлого до наших дней. Сны и их влияние на  нашу жизнь, наши страхи, потери времени и бесполезные, казалось бы, мечты и занятия, которые на самом деле являются нашими ресурсами.  «Позволить случаться тому, что случается и в то же время оставаться верным себе — вот, пожалуй, верный способ получить доступ к богатейшим ресурсам XII дома». Карен Хамакер — Зондаг.   Цель жизни человека — это выбор своего личного жизненного пути. Весьма… Читать далее →