13 ключей к счастью (методика Хозе Сильва). Заметки астропсихолога.

13 ключей к счастью (методика Хозе Сильва). Заметки астропсихолога.

13 ключей к счастью (методика Хозе Сильва).  Заметки астропсихолога. «Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия. Мы привязаны к множеству бесполезных и ненужных привычек и принципов, которые приносят только боль, стресс и страдания. У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите именно вы, а не как ожидают от вас другие, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.     1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя… Читать далее

«Притчи-истории о Счастье, о…». Заметки астропсихолога.

«Притчи о Счастье, о…».  Заметки астропсихолога. Дорогие друзья! Хочу предложить вашему вниманию несколько притч-историй.  Возможно, они поможет стать немного мудрее. Приятного вам прочтения, комфортного восприятия! Итак: «Лекция для студентов…» «…Студенты уже заполнили аудиторию и ждали начала лекции. Вот появился преподаватель и выставил на стол большую стеклянную банку, что многих удивило: -Сегодня я хотел бы поговорить с вами о жизни, что вы можете сказать об этой банке? -Ну, она пустая, — сказал кто-то. -Совершенно верно, — подтвердил преподаватель, затем он достал из-под стола мешок с крупными камнями и начал укладывать их в банку до тех пор, пока они не заполнили ее до… Читать далее

«…О Счастье, о невозможном, о…». Заметки астропсихолога.

«…О Счастье, о невозможном, о…». Заметки астропсихолога.

«…О Счастье, о невозможном, о…».      Заметки астропсихолога.     Счастье и позитивное мышление – это великолепные состояния человека!  Когда они возникает в нем, в тот момент человека начинает переполнять чувство радости и позитива!  Человек словно начинает светиться изнутри. И он не накапливает вокруг себя негатив и не чувствует его! Дорогие друзья!  Хочу предложить вашему вниманию несколько интересных притч на эти темы. Приятного вам прочтения, комфортного восприятия! Притча № 1: «Однажды Темные силы решили отобрать у людей счастье. Но никак не могли договориться, где его спрятать. — Давайте забросим его на вершину самой большой горы, в самое неприступное место. Мы намекнем, что есть Волшебная страна счастья,… Читать далее

«Несколько основных правил осознанного удовольствия». Заметки астропсихолога.

 «Несколько основных   правил осознанного   удовольствия». Заметки астропсихолога.   Как давно известно, ключом к счастью является наличие удовольствия в Жизни. Конечно, удовольствие не должно становится смыслом Жизни. То есть привести к  распущенности и падению нравов. А в итоге — к зависимостям. Конструктивный вариант по пути избранного удовольствия: выбор удовольствия  осознанно, через медитативные техники. Либо через повышение степени осознанности путем изучения своих качеств личности, своих потребностей, сильных и слабых сторон. Так как же стать по-настоящему счастливым? Итак: Когда вы ощущаете дефицит удовольствия, обратите внимание на свои ощущения и начните смаковать запахи, тактильные ощущения и вкусы. Женщины: аромат любимых духов,чашечка ароматного… Читать далее