Архив метки: ситуация

Пошаговая стратегия выхода из конфликтной ситуации.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Пошаговая стратегия выхода из конфликтной ситуации.

Пошаговая стратегия выхода из конфликтной ситуации. Читаем.   «…Конфликты неизбежны, более того, они показывают, что процессы еще не изжили сами себя, не затянулись болотной тиной, а значит – их можно и нужно направлять в конструктивное русло. То есть, «идти на грозу» и решать возникшие сложности. Ключевой момент – необходимо действовать сознательно. В любой конфликтной ситуации важно применить пошаговую стратегию. Ее эффективность доказана на практике. 1. Анализируем. Самое первое, что нужно сделать, — успокоиться и отдышаться. Импульсивные поступки и слова могут оттолкнуть от вас как оппонента, так и других людей, а значит, отдалить решение вопросов. Следующий шаг — полный анализ ситуации,… Читать далее →

Как из сложной ситуации выйти в положительную?

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Как из сложной ситуации выйти в положительную?

Как из сложной ситуации выйти в положительную?     «…Упражнение, которое помогает не просто пережить кризис, а еще и выйти в плюс. Так было в прошлый раз, когда в кризис я нашла себе мужа и предназначение. Это же упражнение в этот раз позволило мне найти необходимые знания, чтобы стать профессионалом в своей области, и решить вопрос с деньгами. Я делаю его всегда. Речь пойдет о благодарности. Она способна изменить нашу жизнь просто колоссальным образом. Я слышала от кого-то, что вибрации больших денег примерно равны вибрации благодарности. И тут самое интересное. Многие говорят, а когда не за что благодарить? Именно этому… Читать далее →

Еще психотехники, которые окажут помощь в непростых жизненных ситуациях. Заметки астропсихолога.

Автор: | | , ,
Оставить комментарий
Еще психотехники, которые окажут помощь в непростых жизненных ситуациях. Заметки астропсихолога.

  Еще психотехники, которые окажут помощь в непростых жизненных ситуациях.   Заметки астропсихолога.    Интересная и творческая психотехника:»Что бы сделал ваш герой?» Думаю, у каждого из нас есть свои герои – это и великие художники, бизнесмены, актеры, спортсмены, возможно.   И, возможно, выдуманные герои из фильмов (Супермен и т.д.). Или книг (например, Миссис Марпл). Кто-то, на кого мы равняемся. Кто несет в себе лучшее и вызывает в нас восхищение. И самое интересное!! Этот кто-то — вы сами. Почему?!? Потому что когда человек восхищается своим героем, он подключается к своему собственному нереализованному творческому потенциалу. И вы действительно обладаете теми выдающимися способностями,… Читать далее →

Пара психотехник, которые окажут помощь в непростых жизненных ситуациях. Заметки астропсихолога.

Автор: | | , ,
Оставить комментарий
Пара психотехник, которые окажут помощь в непростых жизненных ситуациях. Заметки астропсихолога.

Пара психотехник, которые окажут   помощь в непростых жизненных ситуациях.     Заметки астропсихолога.   Когда вы начинаете чувствовать упадок сил и нет возможности разобраться в какой-либо сложной ситуации, то самое время воспользоваться одной из нижеприведенных психотехник.     Первая, на мой взгляд, очень эффективная: Заявите о своей цели другим людям( друзьям, родственникам, знакомым, коллегам по работе). Общеизвестно: легко откладывать дела «на потом»(так вы в ответе только перед самими собой))). Когда можно запросто одурачить себя и говорить, что это всего лишь шутка… Но если вы расскажете о своих планах и целях хотя бы одному значимому для вас человеку, конкретно эта… Читать далее →

«Как благополучно завершить ситуацию из прошлого?» Психотехника в помощь! Заметки астропсихолога.

Автор: | | , , , ,
Оставить комментарий
«Как благополучно завершить ситуацию из прошлого?» Психотехника в помощь! Заметки астропсихолога.

«Как благополучно    завершить ситуацию из прошлого?»     Психотехника в помощь!   Заметки астропсихолога.    К сожалению, у нас у всех есть такие ситуации из прошлого, о которых бы мы не хотели вспоминать в настоящем.   Для проработки деструкции прошедшего есть одно великолепное и очень простое упражнение.   Оно основано на методе возвращения себя в ситуацию неразрешённого конфликта, переноса её в настоящее и завершения — теперь, в настоящем времени.   Вспомните ситуацию, которую Вам довелось пережить.  Это должна быть своего рода психологическая травма (для Вас). Например, на выступлении Вы забыли стихотворение, лучшая подруга не пригласила вас на свадьбу, вы случайно услышали, как двое одноклассников обсуждают именно вас… Читать далее →