Диагноза «депрессия» — нет. Есть диагноз — «отсутствие любви».

Диагноза «депрессия» — нет. Есть диагноз — «отсутствие любви».

Диагноза «депрессия» — нет.   Есть диагноз — «отсутствие любви». Все, молодые и в возрасте, мужчины и женщины, богатые и обычные, злые и добрые — все, ищут, ждут, требуют, заслуживают, надеются на любовь. Примером этого есть слоган: «Нет диагноза депрессия, есть диагноз отсутствие любви!». В чём же парадокс этого чувства. А всё просто, любовь начинается с самого человека. Банально — может быть, общая фраза — да! Но можно передать смысл, чтобы ту самую общую фразу раскрыть. Наука. У каждого человека есть базовые потребности, без реализации которых он просто умирает. Такие как еда, вода, туалет, сон. Если человек не будет есть… Читать далее

Самые худшие советы человеку в депрессии.

Самые худшие советы человеку в депрессии.

Самые худшие советы человеку в депрессии.       Если кто-то из близких поделился с вами поставленным или предполагаемым диагнозом, лучшим решением будет поддержать его, порекомендовать хорошего специалиста, или предложить выговориться вам. Но, к сожалению, пытаясь помочь, мы часто ненамеренно делаем только хуже… Лучше никогда не советовать человеку в депрессии следующее, и вот почему: 10. «Смени обстановку, развейся». Если проблема не в диагнозе, а в банальной усталости от ежедневной рутины, отпуск на свежем воздухе может сработать. Однако, в случае с клинической депрессией такой совет может навредить: любая радикальная смена климата, режима и привычной пищи – стресс для организма.   9.… Читать далее

О депрессии, ее причинах, симптомах. Читаем!

О депрессии, ее причинах, симптомах. Читаем!

О депрессии, ее причинах, симптомах.   Читаем! «…Хотя время от времени всем становится грустно, если это происходит чаще всего в течение более двух недель, это может означать, что возникает клиническая депрессия. Большая депрессия — это период грусти, раздражительности или низкой мотивации, который возникает с другими симптомами, длится не менее двух недель подряд и достаточно серьезен, чтобы негативно влиять на жизнь. Депрессия не является признаком слабости или недостатка характера. Это реальное и излечимое заболевание. Эти ПЭТ-сканирования головного мозга указывают на низкую активность человека, страдающего депрессией, по сравнению с человеком, не страдающим депрессией. Депрессия: эмоциональные симптомы. Наиболее заметными симптомами депрессии обычно являются… Читать далее

О жалости. Читать всем!

О жалости. Читать всем!

О жалости. Читать всем! «…Эта эмоция основана на инстинкте самосохранения. Жалость призвана сохранить границы личности. Каждый раз, когда вы опускаете руки, каждый раз, когда отступаете — торжествует жалость. В реальности человека (в договоре) существует место без жалости, достигнув которого, человек превращается в танк. Развитие личности возможно только в «безжалостном» состоянии. Достигается оно только через прорыв желания все бросить, т.е. через жалость к себе. Встаньте на беговую дорожку. Начните бежать. Не быстро. Просто бегите. Не ставьте себе ограничения ни по времени, ни по дистанции. Бегите. Вы бежите навстречу своей жалости. Прошло 5 минут, потом 10. Жалость запускает своего первого разведчика в… Читать далее