Архив метки: Читать

Самые худшие советы человеку в депрессии.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Самые худшие советы человеку в депрессии.

Самые худшие советы человеку в депрессии.       Если кто-то из близких поделился с вами поставленным или предполагаемым диагнозом, лучшим решением будет поддержать его, порекомендовать хорошего специалиста, или предложить выговориться вам. Но, к сожалению, пытаясь помочь, мы часто ненамеренно делаем только хуже… Лучше никогда не советовать человеку в депрессии следующее, и вот почему: 10. «Смени обстановку, развейся». Если проблема не в диагнозе, а в банальной усталости от ежедневной рутины, отпуск на свежем воздухе может сработать. Однако, в случае с клинической депрессией такой совет может навредить: любая радикальная смена климата, режима и привычной пищи – стресс для организма.   9.… Читать далее →

Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто хочет ощутить вкус новой жизни.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто хочет ощутить вкус новой жизни.

Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто хочет ощутить вкус новой жизни.     1. Сомерсет Моэм, «Шесть рассказов, написанных от первого лица». Изящные, остроумные рассказы-анекдоты про героев из высшего света Лондона. И с каждого из них Моэм с наслаждением срывает маску внешней респектабельности, причем с присущим ему злым и метким юмором. 2. Нил Гейман, «Хрупкие вещи». В этом сборнике собраны страшные, странные и смешные рассказы. Истории сплетаются из незримых слов, что исчезают, едва прозвучав. Но некоторые пережили всех рассказчиков, а иные — и земли, где родились.   3. Джоанн Харрис, «Чай с птицами». Сборник похож на изящную хрустальную вазочку с рассказами-конфетами. Их хочется… Читать далее →

Несколько десятков вопросов, меняющих мнение себе…Читаем!

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Несколько десятков вопросов, меняющих мнение себе…Читаем!

Несколько десятков вопросов, меняющих мнение себе…   Читаем! «…На эти вопросы нет правильных или не правильных ответов: 1. Сколько бы вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста? 2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать? 3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим? 4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше — разговоров или дел? 5. Если бы вам разрешили изменить только одну вещь в мире, что бы это было? 6. Если счастье станет… Читать далее →

Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто находится в разрушительных отношениях. Часть № 2.

Автор: | | , ,
Оставить комментарий
Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто находится в разрушительных отношениях. Часть № 2.

Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто находится в разрушительных отношениях.     Часть № 2.   Полезно помимо психотерапии активно читать об абьюзе. Как это работает? Вы получаете постоянный источник информации, который «промывает» мозги и создает альтернативу газлайтингу. Итак: 1)  ДЖОН ПАУЭЛЛ ; «КАК УСТОЯТЬ В ЛЮБВИ». 2) О. А. ШОРОХОВА ; «ЖИЗНЕННЫЕ ЛОВУШКИ ЗАВИСИМОСТИ И СОЗАВИСИМОСТИ». 3) РОБИН НОРВУД ; «ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО». 4) ЛАНДИ БАНКРОФТ;  «ЗАЧЕМ ОН ЭТО ДЕЛАЕТ?». 5) Е. БЕЗЫМЯННАЯ ; «БЕГИ. МАНИПУЛЯТОРЫ. МУЧИТЕЛИ». 6) ТАНЯ ТАНК; «БОЙСЯ; «Я С ТОБОЙ». 7) СЬЮЗАН ФОРВАРД ;  «МУЖЧИНЫ, КОТОРЫЕ НЕНАВИДЯТ ЖЕНЩИН, И ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ИХ ЛЮБЯТ»,… Читать далее →

Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто находится в разрушительных отношениях. Заметки родолога-консультанта.

Автор: | | , , ,
Оставить комментарий
Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто находится в разрушительных отношениях. Заметки родолога-консультанта.

Книги, рекомендуемые для прочтения тем, кто находится в разрушительных отношениях.   Заметки родолога-консультанта.   Друзья! Я рекомендую вам кроме психотерапии и психологии активно читать об абьюзе. Как можно получить помощь для себя? Как это работает? Все просто: вы имеете постоянный источник информации, который «промывает» мозги и создает противовес газлайтингу. Итак, предлагаю книги для прочтения:   «Ложь. Почему говорить правду всегда лучше.» С. Харрис. Ложь — прекрасный многофункциональный инструмент, владея которым можно избежать неприятностей, сохранить добрые отношения с близкими, выглядеть лучше в глазах окружающих. Причем успешно обманывать можно как других, так и себя… Неужели лгать — это плохо? Известный американский писатель, ученый и популяризатор… Читать далее →