Архив метки: благодарность

Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность. Продолжение темы. 3 часть.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность. Продолжение темы. 3 часть.

Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность. Продолжение темы. 3 часть. Практикум «Круг благодарности». Возьмите 13 листов бумаги формата А4. На двенадцати листах напишите названия 12 ступеней благодарности, которые вам предстоит пройти и пронумеруйте их. Разложите эти листы по кругу на полу. В центре круга положите 13-й лист и напишите на нем «Я». Станьте в центр круга, на лист бумаги с надписью «Я». Медленно поворачивайтесь вокруг своей оси и смотрите на каждый лист. На нем выражено определенное качество благодарности. Постарайтесь увидеть, как оно проявлено именно в вас. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Какие чувства оно у… Читать далее →

Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность. Продолжение темы.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность. Продолжение темы.

Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность. Продолжение темы.   7. Благодарите мужчин. Женщина принимая мужчину в себе, принимает и самого мужчину. Найдите в мужчинах те качества, которые бы вас восхищали и вы увидите, что без них мир был бы иным. Только через мужчину женщина становится матерью и дает жизнь другому человеку. Благодарите мужчин за любовь и заботу, за поддержку и защиту. Я благодарю мужчин за то, что они несут в себе силу и мужество, заботу и защиту, ум и устремленность, бесстрашие и самопожертвование, дружбу и надежность. Я благодарен тем мужчинам, которые меня поддерживали в трудную минуту, выручали в… Читать далее →

Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность.

Автор: | | ,
Оставить комментарий
Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность.

Практика благодарности. Полезна для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, наполненность и целостность. «…Великая победа, что знает человечество, Победа не над смертью, и верь, не над судьбой. Вам засчитал очко судья, что судит суд небесный, Только одну победу — победу над собой…» Омар Хайям. Какие-то из этих ступеней будут вам даваться особенно сложно, какие-то легче, а может быть и все. Вы их можете проходить последовательно. Вначале освоить одну, потом перейти к другой. А можете «проскочить» все сразу. Не спешите. Делайте это не для кого-то. Делайте это для себя. Чувствуйте! Каждая ступень – это один шаг к себе, к своей истинной… Читать далее →

«Так чего же хотят мужчины?» К прочтению!

Автор: | | ,
Оставить комментарий
«Так чего же хотят мужчины?» К прочтению!

«Так чего же хотят мужчины?»   К прочтению!     …Несколько вещей, из-за которых никогда не уходят мужчины… И это ключи от вашего счастья. Это, казалось бы, простые советы, которые помогут сохранять в ваших отношениях тепло и любовь. Мужчины не читают мысли, как и мы сами. Так что постарайтесь говорить прямым и открытым текстом, а не намеками.   ПРОСЬБЫ! ПРОСЬБЫ не постыдны. Они нужны, чтобы ваш мужчина лучше понимал ваши потребности. ЭМОЦИИ! Будьте эмоциональной  при общении с любимым. Перестаньте бояться говорить о том, что вам не нравится. Иначе чаша терпения рано или поздно переполнится. Раскройтесь. Станьте более расслабленной рядом с… Читать далее →

«…Найдите то, за что вы благодарны…» К прочтению!

Автор: | | ,
Оставить комментарий
«…Найдите то, за что вы благодарны…» К прочтению!

«…Найдите то, за что вы благодарны…» К прочтению!   «…Я советую всем людям найти что-то, за что они благодарны. Когда мне впервые предложили идею благодарности такого рода, у меня не было практически ничего. Я был нищим писателем; кредиторов у меня было больше, чем друзей. Я едва держался на плаву, не говоря уже о том, чтобы карабкаться вверх. И вот однажды я принялся записывать кое-какие идеи, касающиеся этой концепции благодарности, заодно силясь составить список вещей, за которые я был бы благодарен миру. Некоторое время я думал об этом, глядя в стену, потом перевел взгляд на окно… ничего. Все это время я… Читать далее →